意康德 ● 西洋参篇 ● 西洋参常见问题汇总答:西洋参最突出的作用是补气,滋阴,去火,保护心血管,安神助眠,提升免疫力。适用人群相比人参更广,除了十岁以下的小孩不建议食用,其他人群均可,尤其适合中老年人、脑力劳动过度、体质欠佳人群。 保护心血管系统 对于有心血管疾病的人群而言,西洋参如同一个心血管系统的守护卫士,以它纯天然的人参皂苷等有效成分让心脏重新...
辗转反侧?夜不能寐?四个小方法,五味中草药,让您一觉到天亮!答:这是因为进入老年之后,容易肝肾亏虚,阴液不足,出现阴阳不平衡,阴慢慢减少,阳相对旺盛,阴不敛阳,阴制约阳的能力减弱了,容易受到外界的干扰,睡眠出现问题。常常表现为早醒。和“返”出来的失眠不同,往往凌晨三点前就醒了。 针对这种类型的睡眠,专家介绍有一个滋阴清热安神的穴位——照海穴,一般下午的时候贴上皮...