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老是喜欢胡思乱想是什么病
为
什么
我脑子
总是喜欢胡思乱想
答:
1、转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法
,一旦强迫症状要出现的时候,就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上,马上离开这个动机,去做其他事来取代这个强迫症状,比如可以选择自己喜欢的一些活动,像运动、散步、听音乐、打篮球等等。这种有意识地转移哪怕只有几分钟,也是一次成功的强迫症的治疗方...
总是胡思乱想
,控制不住自己大脑。
答:
你得的是一种常见的心理疾病——
强迫症
。强迫症,症状突出的话,建议积极就医、治疗、调理。找时间,咨询一下心理医生。该吃药则要吃药,将症状调控到可以接受的水平。治疗强迫症,比较经典的疗法有:认知疗法、行为疗法(含脱敏疗法)、森田疗法、四步骤疗法,等等。你可以具体搜索、了解一下。在平时,...
总是胡思乱想怎么
办?一些根本不会发生的事总是乱想,还
喜欢
把没有的事 ...
答:
在强迫症中
,一切的心理反抗,或者是转移注意力,都是没有效果的 你最应该做的是把心放平顺其自然,这一点至为重要。 强迫症就像在冰面上骑自行车,你越用力摔得越狠。又像一个弹簧,你越是摁它,它就越弹的高,你不动它,它倒自己静止不动了,你的强迫症和这个弹簧原理差不多。以后什么都...
胡思乱想是什么
精神病
答:
胡思乱想
一般来讲不
是什么疾病
,说明比较
爱
幻想,思维比较活跃,这不一定就是坏事,但如果出现幻觉,那就需要去看心理医生。胡思乱想解决方法:这样的情况要放松心情,减轻压力,不要让自己太累,如果可以在晚上睡觉前可以做做运动如瑜伽,这样会促进睡眠,可以做一些能让您集中精力,又轻愉悦的事情。同时...
得了疑病症半年了!每天都在
胡思乱想
该
怎么
办
答:
过去为此苦恼,认为不能做,是因为老在脑子里想而不去做。而为所当为要求患者该做什么马上就去做什么,尽管痛苦也要坚持,打破了过去那种精神对行动束缚的模式。总之就是在把心放平顺其自然的治疗原则下,找到适合自己的治疗方法。治疗
强迫症
是一个痛苦的过程,不经历痛苦的过程是治不好强迫症的,最起码开始的一段...
总是爱胡思乱想
,是不是得看心里医生啊
答:
根据你的情况描述,主要是存在
胡思乱想
的情况,并且出现焦虑的症状,考虑可能是性格因素导致的注意力不集中有关。1、这种明知道没有必要这样想,但往往控制不住自己的思想,导致出现胡思乱想的情况符合强迫性思维的特征。2、出现强迫性思维的情况主要是因为自身的性格因素导致的,针对这种情况要注意自我调节...
我为
什么总喜欢胡思乱想
,把事情都想得很复杂,我
什么病
?
答:
不一定是疾病,也可能是强迫性穷思竭虑.不过你给的资料太少,无法准确判断. 强迫性穷思竭虑:对自然现象或日常生活中的事件进行反复思考,明知毫无意义,却不能克制,如反复思考:“房子为什么朝南而不朝北。”
强迫症
【诊断依据】 一、不可控制的反复出现某种观念、动作或意向,伴有焦虑和痛苦的情绪体验。 二、患者明知...
心里恐惧症,
怎么
办,我
总是
唉
胡思乱想
,想一些不好的事情
答:
这个是脑子出现了精神
疾病
。你可以看下面的,这个可以治愈,有办法,可以治愈(包括不会影响生孩子等);注意力不集中、发脾气等呢,是神经衰弱、焦虑、抑郁、精神分裂的前兆,你可以在网上搜搜(什么是神经衰弱、焦虑、抑郁、精神分裂等精神问题的疾病),对照一下:我给你说个地方 你看看你住的城市有没...
总
爱胡思乱想怎么
办,这
是病
吗?
答:
总
爱胡思乱想怎么
办,这
是病
。这是你自己的心病。如果一个人不知道他可能会在你背后说你的坏话,那是因为他有偏见,有局限性,天生充满敌意和好战。也许是大人唤醒了他战斗的欲望,这就是我们所说的“嫉妒”。你越是关心别人的意见。你越是关心别人的意见,你就越会忽视自己的感受。你越是忽视自己...
脑子
胡思乱想是什么病
答:
疑心病,因为对什么都不信任,所以就会自己瞎想
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