什么叫肌肉型肥胖答:因为肌肉密度较大。肌肉型肥胖减肥很难,吃药没用,运动肌肉会更多。一般出现在腹部和小腿,给人很壮的感觉。想减肌肉的话首先要对肌肉进行软化,方法是每天涂一点瘦身霜然后拍打,按摩,停止伏卧撑,扬卧起坐,跑步等运动,坚持一两周你会觉得肉松了很多,这时再减就容易了。
肌肉型肥胖减肥答:减肥靠快,减快胖也快.定要找适合自己,又比较容易坚持办法,才好减肥办法,知觉会变瘦而且容易反弹,我告诉我直坚持方法少吃多运动,要懒惰,因懒惰直接导致肥胖原因之.尽量多吃蔬菜和白肉,要吃油炸和油腻东西,坚持晚上7点吃东西.多做做家务,会发现慢慢变瘦,知觉皮肤也会变好,些都我多年减肥经验,已经瘦...