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肥猪肉热量
吃1斤
猪肉
,瘦肉和肥肉,分别是多少
热量
啊?
答:
一斤肥猪肉含:热量1975千卡。一斤瘦猪肉含:热量615千卡
。猪肉可分肥瘦两种,营养价值都颇高。据科学测定,每百克中各含蛋白质(前数为肥猪肉,后数为瘦猪肉,下同)2.2/16.7克,脂肪90.8/28.8克,碳水化合物0.8/1.1克,
能产生热量829/330千卡
。
肉的
热量
是多少大卡?
答:
每100克的猪肉所含有的热量为143大卡
。肉的热量:每100克的猪肉所含有的热量为143大卡,一块猪肉大概是50克,其所含有的热量为72大卡,需要散步50分钟才能将这些热量消耗掉。猪肉有肥有瘦,不同部位的肉,其热量是不一样的。这里的143大卡指的是纯瘦猪肉的热量。如果是纯肥肉的话,100克猪肉所含有...
猪肉
(肥瘦)的
热量
是多少?
答:
猪肉(肥瘦)的热量(以100克可食部分计)是395大卡(1652千焦)
,在同类食物中单位热量较高。每100克猪肉(肥瘦)的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的17%。参考资料:更多猪肉信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/zhurou_feishou ...
肥肉的
热量
是多少?
答:
肥肉的热量比较高,
100克的肥肉所含有的热量高达807大卡
。一般来说,每日脂肪摄取量不宜超过50克。肥猪肉中脂肪含量高达90%,其中含有37%左右的饱和脂肪酸,46%左右的单不饱和脂肪酸。与瘦肉同样多的肥肉中,肥肉能够供给人体更高的热量。脂肪还含有人体需要的卵磷脂和胆固醇。
肥肉的
热量
是多少?
答:
每100克的肥肉所含有的
热量
为807大卡,另外还含有88.6克的脂肪。吃上100克的肥肉,就等于吃了700克左右的米饭,这样换算下来肥肉的热量确实是很高的。而且肥肉里面所含有的脂肪含量也是很高的,100克的肥肉含有89克的脂肪,这些脂肪大部分是饱和脂肪酸,对健康是很有危害的。
鸡肉
猪肉
牛肉羊肉的
热量
分别是多少
答:
1、鸡肉 热量111千卡(100g)2、
猪肉 热量
320千卡(100g)3、牛肉 热量106千卡(100g)4、羊肉 热量109千卡(100g)
鸡肉,鸭肉和
猪肉
的
热量
分别是多少?
答:
鸡肉:188大卡/100g 鸭肉:240大卡/100g
猪肉
:271大卡/100g 鸡肉其他营养价值:100克食部含量 可食部分34%,水分74.2克,蛋白质21.5克,脂肪2.5克,糖0.7克,
热量
111千卡,钙11毫克,磷190毫克,铁1.5毫克,胡萝卜素0,硫胺素0.03毫克,核黄素0.09毫克,尼克酸8.0毫克,维生素C-,...
热量
怎么计算
答:
①肉类:
肥猪肉热量
为820千卡,肥瘦猪肉热量为400千卡,瘦猪肉热量为330千卡,牛肉干热量为550千卡,烤鸭热量为540千卡,炸鸡肉热量为280千卡,鸡皮热量为540卡;②奶制品:黄油热量为890千卡,奶酪热量为330千卡,奶油热量为720千卡;③糕点:饼干热量为720千卡,蛋糕热量为350千卡,面包热量为310千卡,...
吃1斤
猪肉
,瘦肉和肥肉,分别是多少
热量
答:
一斤
肥猪肉
含:
热量
1975千卡;蛋白质66克;脂肪185克;碳水化合物12克.一斤瘦猪肉含:热量615千卡;蛋白质106.5克;脂肪31克;碳水化合物7.5克.
猪头肉
热量
是多少?
答:
据检测每100克可食用的猪头肉中含有395大卡的
热量
。猪肉都是属于高热量的食品。
肥猪肉
和瘦猪肉的热量差别还挺大的,一般来说,100克的肥猪肉中含有807大卡的热量,而100克瘦肉的热量仅有143大卡。猪头肉肥中带瘦,所以它的热量处于中等水平。据检测,每100克可食用的猪头肉中含有395大卡的热量。此外,...
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