11问答网
所有问题
当前搜索:
胆固醇偏高不能吃海鲜吗
高胆固醇
能否享用贝壳类
海鲜
?
答:
可以
。常听到胆固醇数值过高的人说,他不能吃海鲜,因为虾贝类含太高的胆固醇量。但实际上,营养专家们说,这些人更应该注意的是饱和脂肪高的肉类及其他食物。因为,食物中饱和脂肪对胆固醇的影响,远比食物本身含的胆固醇大许多。营养界一般会用“胆固醇、饱和脂肪指数”来衡量食物对胆固醇的影响,而不是...
胆固醇高
的孕妇可以吃鲈鱼吗
答:
常听到胆固醇数值过高的人说,
不能吃海鲜
,因为虾、蟹、贝类中都含有太高的胆固醇。但实际上,要减少高胆固醇的危险,这些人更应该注意的是饱和脂肪高的肉类及其他食物和适当运动的生活习惯。因为,食物中饱和脂肪对胆固醇的影响,远比食物本身含的胆固醇大许多;而已经高的胆固醇最好的解决方法是运动而不...
胆固醇高能吃海鲜吗
?
答:
病情分析:
胆固醇高能吃海鲜
意见建议:海鲜的种类很多,包括鱼类、虾类、蟹类、螺贝类、头足类(章鱼、鱿鱼)等。其所含的胆固醇含量差别很大,比如海鱼类的胆固醇含量比较低,不饱和脂肪酸的含量则非常丰富,而不饱和脂肪酸有降低甘油三醋和低密度脂蛋白胆固醇(也就是坏的胆固醇),减少心血管疾病的作用。因...
三高和
胆固醇高能吃海鲜
类,贝壳类,虾吗
答:
可以的
,不过高尿酸,有痛风和结石的人不能吃
胆固醇高
哪些东西
不能吃
胆固醇高要少吃什么食物
答:
3 酒 相信很多
高胆固醇
的朋友喜欢喝酒,高胆固醇,尽量不要喝酒。葡萄酒中的某些成分能促进人体胆固醇的合成,从而导致血脂的升高。4 海鲜 高胆固醇的朋友也应该少
吃海鲜
,如虾、蟹、沙丁鱼和蟹黄。这些是高胆固醇的食物。你最好不要吃它们。
胆固醇高
可以
吃海鲜吗
?
答:
建议要减少
海鲜
的摄入,我们通常常吃的食物,肝脏,肾脏,蟹黄,鱿鱼鱼子,蛋黄等胆固醇含量很高,这些都是应该减少摄入的食物。因为
胆固醇高
容易引发病症,尤其是冠心病,所以平时饮食一定要注意控制,多吃蔬菜。
低密度
胆固醇高
的人饮食应注意什么
答:
胆固醇高
的人还
不能吃海鲜
,因为海鲜中含有的胆固醇是非常高的,不仅会对病情加重,同时还有可能使病人会出现过敏的症状。胆固醇高的人一定要注意饮食健康和生活有规律。首先要养成良好的饮食习惯,在平时要多吃五谷杂粮,不要吃一些精致的甜品,还要多吃新鲜的蔬菜水果,多吃西红柿和芹菜等食物,这些食物都...
胆固醇高
的人,真的可以
吃海鲜吗
答:
胆固醇高
的患者,有些
海鲜
确实
不能吃
。通常含胆固醇较高的海鲜,有鱿鱼、墨鱼、白带鱼、鳗鱼、虾、鲳鱼、黄花鱼、比目鱼、鲑鱼等等。除此之外还有大闸蟹、河虾、草虾、鲍鱼等,还有某些贝壳类,如生蚝,胆固醇含量都比较高。但也有胆固醇含量较低的海鲜,比较适合胆固醇高的患者,比如海蜇皮、海参等。许多...
胆固醇高
的人
还能吃海鲜
和鸡蛋吗
答:
高胆固醇
的人可以适当选择
吃海鲜
,但是鸡蛋只能吃一个。
胆固醇高能吃海鲜吗
?
答:
各种干品
海鲜胆固醇
含量比较高,而很多新鲜的虾贝类海鲜产品,如鲜墨鱼、香海螺、对虾、基围虾、蛤蜊、海蟹、鲍鱼、蛏子等,虽然胆固醇含量比干品类低,但与动物内脏相当,因此,
高胆固醇
的朋友尽量少吃或
不吃
。
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
胆固醇高可以吃海鲜么
胆固醇高能吃鱿鱼吗
胆固醇高哪些海鲜不能吃
胆固醇高的人不宜吃海鲜
胆固醇高可以吃海鲜类吗
胆固醇高能吃海鲜的食物吗
胆固醇高可以吃虾和蟹吗
胆固高好吃海鲜吗
胆固醇偏高可以吃八爪鱼吗