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脚脖子扭伤了怎么办
脚部扭伤怎么办
?
答:
对急性扭伤,
施行冷敷越早越好,扭伤24小时后,宜改用热敷疗法,用温热水或热醋浸透毛巾放于伤部,30分钟即可,每天1~2次
,能改善血液和淋巴液循环,利于伤处淤血和渗出的吸收。 对于骨折者,应立刻到医院骨科进行检查、拍片,以便诊断和正确治疗。市中心医院骨科主治医师 智良 [ 概述 ] 踝关节扭伤较常见,尤其外侧...
妈妈在做跆拳道私教但她昨天不小心
扭伤脚脖子了
该
怎么办
能让她快点...
答:
1. 休息:让您的妈妈尽可能休息
,并避免过度使用受伤的部位。这有助于减轻疼痛和减少进一步的损伤。2.
冰敷
:使用冰袋或冰块来冰敷患处,每次15-20分钟,每天3-4次。这有助于减轻疼痛和减少肿胀。3.
睡眠
:保证充足的睡眠,并保持合适的睡姿,以减轻疼痛和加快康复。4. 疼痛管理:如果疼痛严重,您...
脚踝
扭伤怎么
治疗?脚踝扭伤有何危害?
答:
1、脚踝扭伤怎么治疗1、冷敷方法:将冷水浸泡过的毛巾放于伤部
,每3分钟左右更换一次,也可以用冰块装入塑料袋内进行外敷,每次20~30分钟。
夏季则可用自来水冲洗
,冲洗时间一般在4~5分钟左右,不宜太长。2、
热敷
方法:将热水或热醋浸泡过的毛巾放于伤处,5~10分钟后毛巾已无热感时进行更换。每天...
打篮球的时候把
脚脖子
崴了,并且崴的地方浮肿,
怎么
才能消肿和止疼...
答:
2. 如果脚脖子扭伤后,活动时感到剧烈疼痛,无法站立或移动,且肿胀逐渐加剧,可能是骨折的表现。
这种情况下应立即去医院就诊,以便进行X光检查和治疗
。3. 在扭伤的初期,受伤部位的小血管会破裂出血。这时应使用
冷敷
来帮助血管收缩,控制出血,并减轻肿胀。4. 经过24小时,血管破裂处的出血应该已经停止。
扭
脚脖子
肿了如何处理
答:
脚脖子扭伤之后重肿了,可以进行以下的处理:1、早期制动,早期用支具或石膏对踝关节制动,这样能够防止脚脖子进一步的损伤加重;2、早期
冷敷
以及用云南白药喷雾剂的喷敷,这样能够起到早期的止痛、止血、消肿的作用;3、到医院早期就诊,拍摄踝关节的X线片以及核磁共振,排除是否有骨折以及踝关节周围韧带的...
脚脖子扭伤怎么办
答:
脚脖子扭伤,首先在受伤当时要进行急诊的制动,可以用支具或石膏进行简单的固定,这样可以防止脚脖子的扭伤进一步的加重。其次要在受伤当时对伤处进行一定的
冷敷
,冷敷可以起到消肿、止痛、止血的作用,对于软组织的损伤的修复有一定的作用。再次简单处理之后,要到医院进行X线片的检查,排除是否有踝关节周围...
脚脖子
崴了肿起来
了怎么办
答:
脚脖子
崴了肿起来了,一般采取保守或手术的方式进行处理,具体的方式需要根据损伤的严重程度进行确定。脚脖子位于下肢,连接足部和小腿,起到重要的连接支撑作用,还有一定的运动功能。通常在活动时极容易发生崴脚的情况,例如打篮球时起跳回落没有站稳,或者一些爱好运动的人群,在走路、跑步、登山或上下台阶...
脚脖子扭了怎么办
答:
病人脚脖子扭了,就是病人将踝关节部位的肌肉、软组织、关节囊等发生损伤。如果病人出现这种损伤,在损伤24小时之内应该给予
冷敷
处理,进行外敷冰块。超过24小时以后,可以给受伤部位进行
热敷
处理,可以进行理疗仪烤电、微波仪治疗、中低频电疗等。另外也可以采用中药熏洗或者在受伤部位外敷活血化瘀、消肿止痛的...
脚脖扭伤了怎么
恢复最快
答:
脚脖子扭伤的具体治疗如下:第一、早期制动:在早期要给予伤处进行制动,可以用石膏或支具来进行制动,能够防止损伤进一步加重,同时能够起到止痛的作用。第二、局部治疗:早期对伤处进行
冷敷
,比如用冰冻矿泉水或冰块外包毛巾进行冷敷,同时可以外用药物治疗,比如外用云南白药喷雾剂等,对于脚脖子扭伤也有...
脚脖子
筋疼
怎么办
答:
1、
扭伤
,如果是运动不当,造成扭伤,那么先用冰水或者凉毛巾冷敷,待肿胀稳定后,涂抹跌打药膏,静养一段时间,就恢复了,如果是扭伤特别严重,要及时送医。2、外伤如果是外伤出血的话,要消毒后进行包扎,如果大面积的流血,或者包扎不好的话,也要及时送医。3、关节炎阴天下雨
脚脖子
疼,那就是关节...
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