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脚踝骨折手术后康复训练
脚踝骨折康复
方法有很多种,哪些方法最有效?
答:
去打石膏,用钢板螺钉固定,去做背屈训练,下蹲训练,走路训练
;最有效的方法就是做走路训练,因为这种康复方法既不占用地方又省时省力,效果还非常好。
踝
关节
康复
及力量
训练
答:
踝部背屈训练(结束姿势)
。坐在椅子上,膝部完全伸展,踝部靠在地面上,将训练带固定在踝部前方。将训练带套在脚尖周围和正在训练的脚的脚底圆形部位。踝部背屈训练(训练胫前肌)。坐姿,一脚放在矮凳上。将训练带系在固定物体上,然后套在脚上。在承受弹性阻力的情况下踝部背屈,并保持不动。返...
脚踝骨折
愈合后需要锻炼多久?
答:
在保护期结束后,可以进入康复期,
这个阶段的锻炼主要是恢复关节的活动度和肌肉的力量
。具体的锻炼方式和强度需要根据个体情况来确定,一般建议在专业医生或物理治疗师的指导下进行。一般来说,脚踝骨折愈合后需要至少3个月的康复期,但也有可能需要更长的时间。在康复期间,需要注意避免过度使用受伤的脚踝,...
脚踝骨折康复训练
怎么进行得多长时间
答:
2.扶拐不负重行走2-4周后轻负重练步适应后改全足着地,平地负重行走,直到弃拐,每日2次,每次15分钟
。3.大约从发病8-12周的时间就可以
站立屈膝背伸,扶栏下蹲,斜坡练习走步,上下楼
等活动了,每日2次,每次15分钟。另外可以配合中药熏洗和借助器械进行训练,对于不稳定的踝部骨折,如后踝骨折,三...
...骨头应该好的差不多了,3天前拆了石膏问
康复训练
怎么做
答:
每组20次,休息1分钟后,开始第2组,持续2-4组。3. 每天2-3次。轻柔的练习
踝
关节内、外翻和旋转活动。每次10-15分钟,每天2-3次。4. 每天使用使用温水泡脚,促进足部血液循环。因为
手术
患者
骨折
复杂程度和固定强度不同而略有不同,以上
康复训练
仅供你参考,具体需要咨 询主刀医生。
脚踝骨折手术后
如何
康复训练
?会有后遗证吗?
答:
回答:
脚踝骨折手术后康复
锻炼,主要是屈伸踝关节,减少粘连,改善血液循环,促进恢复。脚踝骨折按损伤严重程度不同,手术后能够下地的时间不同,有些不稳定的骨折,手术后还使用石膏等外固定的,这些石膏固定期间,主要是屈伸脚趾头,和屈伸膝关节,已经舒缩小腿肌肉来
康复训练
,大部分踝关节骨折手术后,踝关节骨折...
脚踝骨折康复训练
答:
病情分析:你好,对于你的情况,是由于血液循环不畅通造成的,建议平时多进行热副敷,同时吃一点改善血液循环的药物 意见建议:
脚踝骨折
做了固定
手术
,可以进行
康复训练
吗?
答:
一:在
脚踝骨折
之后做了固定
手术
,什么时候可以进行
康复训练
呢?因为脚踝骨和这种症状在很多原因条件下都是有可能造成的,比如运动中突发性的骨折或者是因为不小心的意外受伤而造成的骨折。并且在骨折
后
一般都需要固定来促进更快,更好的恢复。那么在固定钢板之后静养一个半月之后可以进行踝关节屈伸活动,不...
脚踝骨折
之后该如何治疗?踝关节骨折的
康复训练
是怎么样的?
答:
中后期骨折已临床医学痊愈,以恢复健身运动和平衡
训练
为主导。
脚踝骨折
多长时间可以行走?踝关节骨折修复走动的时间要视具体情况而定。可靠性骨折如缝隙骨折均值歇息3个月上下就可以行走;粉碎性骨折、部分继发感染、软组织挫伤偏重或部分血供较弱者,骨折愈合时间很有可能增加,因此要按时复诊X光片,依据骨折...
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