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脚面韧带拉伤怎么办恢复快
脚面韧带拉伤
都4个月拉 还是疼 有什么好方法吗?
答:
对于软组织损伤治疗,目前在整个世界上在西医方面,对软组织损伤修复仍然没什么好的方法,
一般都是开些活血化瘀药物让病人回家静养恢复或是锻炼恢复
,严重者就劝开刀手术缝合切除等,这样根本达不到修复目地。要想彻底修复软组织损伤,唯有中国的中医才有希望。
建议你及早选用中医治疗
,专业治疗软组织损伤的...
脚崴了
韧带拉伤
5天开始没治现在
怎么
养
答:
假如限于条件一时去不了医院,也可以暂时按照下列办法处置,然后尽快到医院诊断治疗。
2、正确使用热敷和冷敷
。热敷和冷敷都是物理疗法,作用却截然不同。血得热而活,得寒则凝。所以,在破裂的血管仍然出血的时候要冷敷,以控制伤势发展。待出血停止以后方可热敷,以消散伤处周围的瘀血。怎么才能知道出血...
韧带
受伤吃什么好
答:
意见建议,
韧带拉伤建议使用-养生.骨活力- 一、热身。先活动头、手、腰、腿的各处关节,再慢跑15分钟
。(慢跑后拉韧带韧带更容易 韧带拉伸练习松)二、就是拉韧带了。分几步进行。先是脚踝,坐下,将左脚放在右腿膝盖上,双手握住左脚踝活动两个八拍。然后,保持姿势,一手按住膝盖向下压,来回两个...
脚的筋扭了走路弯
脚面
时有轻微疼。
怎么办
?
答:
必要时用石膏或夹板固定
。急性期过后可用热敷,并锻炼踝关节的屈伸内翻动作,或用按摩手法,依次摇转踝关节、跖屈内翻、背伸外翻并按揉患处。
韧带完全撕裂可做修补手术
。少数病人愈后容易再次发生扭伤。踝关节扭伤为什么会造成长期足痛?踝关节扭伤后经合理治疗多数病人可获痊愈,也有一些患者踝关节...
【
韧带
断裂
怎么办
】韧带断裂
怎么治疗
答:
缓压每次用三四十秒的时间,轻柔地拉伸肌肉,感到轻微疼痛即可,速压就是
快速
压腿,疼痛即收。如果在锻炼的时候手够不到目标区域,不要勉强,可以加绳子来辅助练习。坐式拉伸
韧带
:前胸向膝盖靠拢,膝盖不要弯曲。感觉腿部韧带与后背有酸痛感,停止拉伸并作两次深呼吸,慢慢
恢复
为起始动作。重复动作12次。...
骑自行车摔倒扭伤了脚踝,
韧带拉伤
答:
,一直大半年后才好的。。。如果疼痛感较大,可以考虑让医生开点消炎止痛的药来控制下炎症,但是关键还是要平时养。尽量不穿皮鞋,穿高邦软底鞋,走路不要太急,晚上没事的多拿热水泡脚,慢慢的脚就会好了。另告诉你,红花油之类没用,越搽越疼,那个是治跌打损伤的,对
韧带
一点作用没。
崴脚了,2周了还是不能下地,
怎么办
?
答:
病因病机为外力作用,损伤筋肌骨骼,导致经络阻碍,气血凝滞.损伤后受伤部位淤血肿胀,经络不通,气血阻滞.可用中医膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,可迅速消除肿痛,促进功能
恢复
而
快速
达到治愈目的.治疗期间一定要减少活动,主要以休息静养为主....
韧带拉伤
的拉伸练习
答:
一、
热身
。先活动头、手、腰、腿的各处关节,再慢跑15分钟。(慢跑后拉韧带韧带更容易松)二、就是拉韧带了。分几步进行。先是脚踝,坐下,将左脚放在右腿膝盖上,双手握住左脚踝活动两个八拍。然后,保持姿势,一手按住膝盖向下压,来回两个八拍。然后保持姿势将左腿放下,然后压右腿,要努力将肚皮...
...拍片骨头没事
韧带拉伤
,喷了消肿止痛的喷剂,
脚面
起了好些水泡,_百度...
答:
回答:病情分析: 根据您所说的情况,足部扭伤后使用药物外用后起水泡伴有瘙痒以及渗液的现象,考虑还是由于药物过敏引起的可能性大。 意见建议: 建议患者及时摆脱刺激源,根据医生确诊后积极使用抗过敏药物改善治疗过敏症状,同时可以配合口服活血止痛药以及非甾体抗炎药治疗足部扭伤,生活中注意避免过度活动,避免过...
拉
韧带
和拉筋是不是同一回事
答:
拉筋指体育名词,通过在人体的体重加上施力的起仰角度改变,借着脚底拉筋的不同角度变化,把人体的体重转化为拉筋的力道,充分帮助人体全身筋脉拉伸舒缓。拉韧带其实就是热身的一种形式,剧烈活动前要把筋拉展,以防止突然加速韧带承受能力受不住,受伤或断裂:
韧带拉伤
,另外一个意思就是:通过拉韧带,...
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