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腰间盘突出是静养好还是适当活动好
弄不好后半生只能躺床上,
腰间盘突出是静养好还是
锻炼好?
答:
我认为如果得了腰间盘突出这个毛病的话,
静养和锻炼是都应该拥有的
,这两者互相辅助才能得到最好的恢复方式,但是锻炼一定要适量,不然可能会对身体造成二次伤害,无论是自身得了什么病,都是应该需要静养,也需要活动的,因为这样才能够更好的恢复。首先如果是年轻人得了腰间盘突出的话,他们大部分都是...
为什么如今很多人年纪轻轻就惹上了
腰椎间盘突出
?只能卧床
静养
吗?
答:
患者得了腰椎间盘突出以后,
只卧床静养
,不能让病情尽快恢复,应该去医院做CT观察腰椎间盘突出情况并进行专业治疗,治疗后保证卧床休息,能让腰椎间盘慢慢恢复正常,在症状好转以后也要做好腰部的保护,避免做剧烈运动,更不能让腰部负重,不然会让病情复发。在静养期间还要注意身体,避免打喷嚏,咳嗽和便秘...
得了腰椎病后,必须在家
静养还是
可以出去上班?
答:
腰椎间盘突出症还是可以工作的
,但工作量和体力劳动不宜过大,因为患者在工作过程中容易对腰部造成二次伤害,会使腰椎间盘突出症更加严重。所以要根据实际情况决定。
为什么医生会建议
腰间盘突出
患者多爬一爬?
答:
很多腰间盘突出患者进行自我诊断,
在急性症状期时确实需要卧床静养
,但如果身体逐渐恢复,那么在医生的指导下,可以做轻微的运动,强健腰部的运动是防止腰间盘突出症状加剧的关键所在;也可以避免进一步压迫坐骨神经使病情加重,但是无论是轻度的腰椎间盘突出患者还是重症患者,都需要前往三甲医院康复科或者指定...
腰椎间盘突出
发病的时候可以多
活动
吗?
答:
当然如果患者选择手术治疗来缓和症状的话,也是非常不错的,目前,常见的治疗
腰椎间盘突出
的手术有微创手术,效果不错,而且治疗范围小,伤害也比较少,恢复起来比较快。但是经过微创手术之后的话,是要保持一段时间是不能大运动的,至少是不能剧烈运动,有一些舒展运动还是可以起到保健作用的,具体可以做...
腰椎间盘突出
的家庭式锻炼方法有哪些呢?
答:
腰椎间盘突出
缓解期需加强腰部功能锻炼。功能锻炼的目的为防止腰痛反复发作,锻炼方法具体如下:1、小燕飞、蜻蜓点水锻炼:以加强腰部肌肉力量;2、核心肌群锻炼:如平板支撑,无需追求数量,而应保证锻炼质量;3、慢跑、快步走:对改善腰椎间盘突出具有明显效果;4、游泳:放松全身肌肉,提高身体协调性,...
腰椎间盘突出
患者是应该运动
还是
休息?
答:
①飞燕 ②拱桥 ③瑜伽球 ④罗马椅挺身 ⑤平板支撑 ⑥游泳 以上方法虽然可以帮助缓解疼痛,但是
腰椎间盘突出
患者还是要积极的治疗,这样才能起到更好的效果。提醒腰椎病是骨科慢性病,治疗需要时间与耐心!话虽如何,但腰椎病并不是不治之症。科学的治疗方法配合一朝一夕的日常保养是可以治愈的!图片 ...
得了
腰椎间盘突出
,常躺着
好还是
加强锻炼好呢?
答:
而改善
腰椎间盘突出
症有较多的非手术疗法,例如卧床
静养
、牵引治疗、推拿、按摩、理疗或者支持治疗,都有改善作用。当然,部分病情较为严重的患者,保守治疗没有效果,则要考虑手术处理。患上腰椎间盘突出症,在缓解的过程中应该改掉不良的姿势,无论是睡眠姿势,坐姿
还是活动
时的某些动作都要正确,以免带来...
腰间盘突出
有什么比较好的治疗方法吗?
视频时间 00:15
30岁就有
腰椎间盘突出
,该如何进行治疗呢?
答:
腰椎间盘突出
作为一个临床上常见的疾病,治疗上应该按照良性病的治疗原则,按照阶梯跟序贯治疗,也就是经过保守治疗后,效果不好才考虑进行手术治疗。按照老百姓讲话就是,能不吃药不吃药,能吃药不打针,能打针不输液,能输液不开刀,能开小刀不开大刀,这么一个原则。
腰间盘突出
症当中,有两种重的情况...
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