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腿一直感觉累是怎么回事
总是感觉
腿发软
怎么回事
?
答:
1.过度劳累
平时过度劳累的话,就会让小腿无力发软,
这是一种正常的生理现象
,不需要特意治疗。这种情况就要注意劳逸结合,平时也可以适当按摩腿部,让腿部肌肉得到休息。另外每天要保持充足的睡眠时间,除了身体压力以外,精神压力也会造成小腿酸软,所以也要注意舒缓精神压力。2.
身体缺乏营养
身体缺乏微量元
...
腿发软
总是感觉好累
答:
第一,从中医的角度来说,
脾肾阳虚,气血亏损是引起这种现象的原因
,脾主肌肉四肢,在脾气虚的情况下,四肢就会有发软无力的表现。所以这种情况,可以去正规的中医院看中医,用中药加以调理,最好每天要锻炼身体,晚上十点以前必须睡觉,保证充足的睡眠,在饮食方面要多吃水果与蔬菜。第二,从西医的角度...
为什么
跑步之后几天腿特别容易
感觉
到累
答:
你好!
由于运动后身体产生乳酸,导致肌肉有酸痛感
,休息一段时间就好了,也说明了你太久没运动了或者突然加大运动量所致。腿累同时可能伴随肌肉轻微撕裂,这种肌纤维的撕裂有助于肌肉生长,但是前提要摄入足够的蛋白质。休息一段时间看看,如果恢复了,说明没什么问题,不用担心。如若满意,请采纳,谢谢!
腿部老是
觉的酸困无力
是怎么回事
答:
患者在剧烈活动及体力劳动后下肢会有明显的憋、麻、肿、困、疼等感觉。
静脉曲张病因: 静脉曲张形成的主要原因是由于先天性血管壁膜比较薄弱或长时间维持相同姿势很少改变
,血液蓄积下肢,在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高,致使血管突出皮肤表面。 “上海长航静脉曲张医院的“S-EVLT”钬...
...特别乏力,
双腿感觉
特别沉,这
是怎么回事
呢?是什么病吗
答:
回答:你好:根据你的描述考虑是精神压力过大,有轻微的脑神经衰弱,另外长时间的坐在书桌前看书,可能已经使颈椎受累。 建议:1.做个颈椎CT,看一下颈椎的情况。如果已经是颈椎病了,平时注意坐姿,不要长时间坐在书桌前,远眺,伸展运动等,严重到中医院推拿理疗治疗。 2.喝点安神补脑液。 3.注意放松心情,建...
五十五岁的女人
总感觉腿累
答:
回答:你好,根据你的情况,有可能是由于过于疲劳导致的,目前建议你应该多休息,不要上时间站立,同时注意在局部进行热敷按摩的呢
最近
感觉
脚和小腿特别
累是怎么回事
,一阵一阵的,有时没什么事,有时连续...
答:
回答:问题分析: 目前考虑
缺钙
可能性较大,一般是可吃些鱼类和排骨,当然还是需要注意营养的全面性的,不要偏食。 意见建议: 如果是症状没有改善,建议最好是去医院检查治疗,以后尽量避免过多食用烧烤类的食物,希望我的回答给您带来帮助。
腿
感觉累是什么
意思啊
答:
腿
感觉累是
指,在身体运动或长时间站立后,腿部出现酸痛乏力的感觉。这种感觉通常是由于长期缺乏运动,或者在运动时用力过度造成的。除此之外,生活中的各种因素也会对腿部疲劳产生影响,如高温、季节的改变、饮食与休息等。要有效缓解腿部疲劳感,可以进行适当的按摩、伸展运动或进行轻度按摩。想要快速缓解...
小腿乏
累是怎么回事
答:
相信大家都有这种体验,有时候,小腿无力难受,酸酸软软的,又有一种发胀的感觉,很是折磨人,这到底是怎么一回事呢?引发这种症状的原因是多种多样的。比如脚部
静脉曲张
、局部的血液循环不良或者周边血管病变都会引起小腿的不适。有可能与剧烈的运动、
过度劳累
或者长期站立之后没有及时地放松肌肉有一定的...
中老年腿容易
累是怎么回事
答:
人
老腿
先衰,人上了年纪腿肯定会有一点没劲的
感觉
。 首先要坚持锻炼,不锻炼肌肉是不会有力的,经常出去散散步会有好处的。 其次要补充营养,如果营养补充不足,日常活动消耗的营养无法摄取,只能消耗机体组织成分,机体功能就会减弱,造成各种各样的病,不要想着吃药来解决这种问题,吃药不能使人从...
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