右腿膝盖磨损 弯曲的时候经常会响 运动的时候很痛 现在该怎么办答:回答:问题分析: 你膝盖弯曲会有响声而且会疼痛,这考虑是你有膝关节损伤的症状,或者有关节炎,关节肿痛现象,这多与外伤,膝盖运动过剧烈导致的骨骼损伤有关的。 意见建议: 你最好现在停止剧烈运动,对膝盖用跌打药酒,或者是红花油擦拭来治疗,平时多做按摩推拿,等膝盖好转以后也不要立马剧烈运动,不然还会复发...
膝关节在上楼梯时会稍微疼,伸直时有响声,盘腿坐时,膝关节感觉涨。_百度...答:膝关节疼痛可以采用适当的体能锻炼减轻缓解:1,坚持每天散步,走多远可根据自己的情况确定,体质好可以走3-5公里,体质一般的可酌情减量.2,坚持做屈蹲站立动作,每天早晚各一次,每次根据自己的体力座30-100次,开始时膝关节软可用手扶着扶手或稳固的椅子靠背,桌子边,循序渐进,由少到多,由有扶手到放开扶手...
请教:运动时膝盖嘎嘎响是怎么回事?怎么治谢谢!答:回答:问题分析: 您好;膝关节有响声,考虑是由于局部韧带劳损导致的症状。建议你平时需要多保养,比如行走,站立长时间,或运动劳累后,需要局部按摩,有条件就热敷,预防劳损加重, 意见建议: 假如有不适感,疼痛,必要的时候需要排除半月板磨损导致