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膝盖蹲久了站起来就痛怎么办
蹲久了站起来
腿
会疼
,
膝盖
部位,站一会儿就会好。
答:
回答:病情分析: 引起腿疼的原因有很多种,但绝大部分是由某一部分的创伤而引起的, 意见建议:比如说腰疼而引起腰椎间盘突出,腰椎间盘突出压迫神经从而导致腿疼。另外可能是受风受寒或劳损导致的腿痛,
可吃些风湿寒痛片
。
蹲
下后
起来
的时候
膝盖疼
,感觉站不起来,是
怎么
回事
答:
回答:您的描述是有局部关节炎的情况。有局部退行性变的可能。而且是有股四头肌的肌力减弱情况。
要注意禁止进行较为剧烈的运动和长久时间的活动
。需要及时的休息养护。锻炼是可以进行静息锻炼较好,坐在椅子上,抬小腿到水平。到坚持不了就放下,揉一揉酸感的肌肉,如此一次,30次为一组,每天3次,对于您...
厕所
蹲久了站起来
困难
膝盖疼是怎么
回事
答:
回答:这很正常,长时间的
下蹲
对
膝关节
的压迫比较厉害,类似于韧带的急性损伤,如果平时上下台阶也有
疼痛
的话,可能是髌骨软化症的表现。 如果除了蹲厕所其他时候不疼痛,就不需要处理,可以减少蹲厕所的时间或者换成坐便,如果上下台阶也疼痛,可以口服氨糖美辛来治疗,症状严重时查个x线,必要时关节内注射玻璃酸钠...
蹲
马桶一会
膝盖疼怎么
回事
答:
1.改变蹲厕姿势:调整身体的姿势,保证
膝盖
在水平位置上,变成蹲坐、轮椅或坐式马桶。2.休息一段时间:如果膝盖在疼痛,那么应该休息几天,避免重度运动和步行以减轻疼痛。3.药物缓解疼痛:使用止痛药
治疗疼痛
,这可以有效地减轻疼痛并加速恢复,但是这种治疗方法需要在医生指导下进行。4.接受物理治疗:物理...
膝盖疼痛
,教你哪几个妙招,可以缓解疼痛?
答:
如果你遇到
膝盖疼痛
,那么,你可以选择按摩膝盖。
膝关节疼痛
,很有可能是因为膝关节软组织老化,尤其是现在很多老年人,都会感到膝关节疼痛。而有效的进行按摩膝关节可以增加膝关节的柔韧性,还可以缓解膝关节衰老的速度。减少运动可以增强自己的体质,当膝盖疼痛时,就应该减少一些运动。运动员是膝关节损伤的...
膝盖久蹲
后
疼痛
答:
然后半年内尽量不发力.因为韧带没有血管,所以恢复只能靠自身的恢复力,多吃点含高元蛋白的东西,比如猪皮\脚筋\牛筋之类的,有空多对受伤的地方按摸.最好一年之后根据自己
膝盖
的感觉再慢慢逐渐提高运动强度.膝盖受伤膝盖腔会产生积水,积水的消除也只能静养三个月以上,或者可以用针桶筒出来,但用针筒抽的话...
膝盖
长时间保持一个姿势后再动
就疼
?
答:
中医来看,此痹证也。痹证初起,症状不明显。找到原因,才能去病。注意保养,擦红花油,再加热敷。每次一刻,每日两次。避免久
蹲久
立。
膝盖疼要
怎么办
?
膝盖疼痛
是什么原因导致的?
答:
膝关节
部位的疼痛,在临床中多种疾患都可以导致我们的
膝盖痛
,想要知道自己
膝盖疼怎么
回事,就是要找到造成自己膝盖疼的病因,由于病因不同,所采用的治疗方法也是有所区别的,准确的诊断是治疗的首要前提。1.各种关节炎所致膝痛、关节内损伤与病变1)半月板损伤多有外伤史关节间隙可有压痛点,休息后疼痛...
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