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舞蹈过了十级后长期不练
今年13岁了,练过7年
舞蹈
,级别证书都考出来了,快3年
没练
了,已经有些硬...
答:
肯定可以的哈
,我现在19了,小学学过舞蹈,现在练了1个月竖叉也下去了,你才13岁肯定没问题的!
一个
长期
学习
舞蹈
的人,在多年后突然停下来,身材会容易走样吗?_百度...
答:
那是一定会出现变法的
,你拉过筋的地方,开过肩啊,下过腰啊,特别是这些地方,如果你开始长时间不继续练了,这些地方会开始长脂肪···会没有跳舞的时候好看,这是必然的,我就是一年不跳肩长肉,和腰长了肉,现在要减好困难
...之前
舞蹈
考
过级
但是有好长一段时间
没
有
跳舞了
,初一打算再去学,还...
答:
你是想
以后
参加艺考么?初一的话加上以前有一定基础,是来得及的。
孩子学完
舞蹈
回家
不练
基本功怎么办?
答:
多数的情况下,这是因为你耗得不够,每天练的次数太少,时间太短,或者没有坚持每天练习
。还有就是练功之后的放松动作没有做到位。试试每天坚持三次,早、中、晚,能够多耗就多耗一会儿,一定会解决回功的问题。
13岁,有过
舞蹈
基础,很软,停了一段时间现在变得好硬,怎么自己在家练软度...
答:
2年没有练的话,最好不要去做太过让自己疼痛的动作
。慢慢来,从最简单的弯腰抱腿触脚开始吧,每天都练,这样过几天就增加了柔软度。紧接着就可以慢慢学习稍难的动作。
怎样恢复
舞蹈
功底?我已经2年
没练
了.
答:
想要恢复舞蹈功底?那你就继续
练舞蹈
啊,不过要重新从基本功开始练起。一开始你会觉得浑身都好僵硬,但不要急于求成,慢慢来,毕竟你两年都
没
有
练习
了。提醒你哦:压腿的时候慢慢压,不要一次就压到底,那样会腿部肌肉拉伤,踢腿的时候也是这样。每天比前一天多前进一点,慢慢的你就会恢复舞蹈功底咯!给...
我14岁。有
舞蹈
功底,练过基本功。但后来停了两年
没练
,现在压不...
答:
韧带拉开后,第二次会更难开,首先你要有毅力啊。。方法是腿架到把杆上,首先是正腿胯要摆正,然后身子侧过来压旁腿,大概耗麻就可以了,然后踢腿前旁各30个,有条件也可以找老师帮你撕腿进步会快一点,祝你好运。
舞蹈
考级
一直没练
会怎么样
答:
一直不练
的话结果就是考级不通过了。建议还是的抽点时间出来
练舞
,如果你还想学
舞蹈
的话,如果你还想通过考级的话,如果不想,那就放弃了。
从三岁开始
练习
民族舞考了9级不过已经停跳2年了 现在14岁
答:
慢慢
练
吧,想速成、估计是不太可能,不过小时候练过功、还是会有点底子的,
从小练舞的人一年
不练舞蹈
会生疏吗?
答:
拳不离手,曲不离口。一年
不练
,肯定会生疏。别说一年,就算是一个月不练,也会有点生疏。而且基本功也会退步。
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