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菠菜的15种做法
菠菜的
30
种做法
答:
以下是个人建议菠菜的30种做法:
蒜香菠菜、凉拌菠菜、菠菜炒蛋、菠菜煎蛋、菠菜炖豆腐、菠菜炒肉片、 菠菜拌粉丝、菠菜炒虾仁、 菠菜炖鱼片
、菠菜煎蛋饼、菠菜拌豆芽、菠菜炒木耳、菠菜炒花生米、菠菜拌海蜇皮、菠菜炒肉丝、菠菜炖鸡腿、菠菜拌腐竹、菠菜炒蘑菇、菠菜拌黄瓜、菠菜炒豆干、菠菜炖排骨、凉拌花生菠菜、蒜...
菠菜的
12种家常
做法
答:
作法:菠菜洗净,烫熟后过冷水,沥干,切段。锅中加油,炒香葱花,加菠菜快炒,调味后装盘即可。
6. 麻酱拌菠菜
原料:菠菜400克,麻酱15克,芥末、盐、香油各8克。作法:菠菜洗净,烫熟后过冷水,沥干,切段。芥末调匀后,焖5分钟后与菠菜拌匀即可。7. 香菠菜 原料:菠菜、香糟各300克,香油、...
果仁
菠菜
有哪些烹饪方法分享?
答:
果仁菠菜是一道美味又健康的菜肴,
以下是几种常见的烹饪方法:1. 清炒果仁菠菜:将菠菜洗净后焯水
,捞出沥干备用。热锅凉油,放入蒜末爆香,加入菠菜翻炒,加入适量盐和味精调味,最后撒上炒香的果仁即可。2. 蒜蓉炒果仁菠菜:将菠菜洗净后焯水,捞出沥干备用。热锅凉油,放入蒜蓉爆香,加入菠菜翻炒...
菠菜
怎么做有营养好吃
答:
1、
菠菜
洗净,切段,枸杞用清水泡开。2、猪肝用清水浸泡半小时,洗净后切片。3、加淀粉、生抽、胡椒粉拌匀腌10分钟。4、菠菜入沸水汆烫半分钟后,捞出沥干。5、腌制后的猪肝放入滚水中汆烫半分钟,捞出沥干。6、锅中倒入清水或高汤煮开,放入姜片及猪肝煮1分钟,再加入菠菜、枸杞,调入盐及香油即可...
菠菜
辅食怎么做9个月
答:
1、菠菜加点水用料理棒打成糊状;2、将蛋黄、米粉、面粉和菠菜汁一起搅拌均匀;3、平底锅预热(可以不放油),一汤勺倒一个,从上往下滴落,自然呈圆形;4、煎至两面熟透,出锅。三顶养生网sandingtv.com温馨提醒您,以上就是宝宝辅食
菠菜的
各种
做法
了,各位爸爸妈妈都学会了吗?菠菜是一种营养丰富的...
菠菜的
几
种做法
大全
答:
1 锅中注入适量清水烧开,倒入洗净的
菠菜
,拌匀,煮至断生。2 捞出焯煮好的菠菜,沥干水分,装入盘中,放凉备用。3 将放凉的菠菜切成小段。4 摆放在盘中。5 倒入生抽。6 放上蛋黄酱。7 撒上熟芝麻即可。松仁菠菜食材270克菠菜35克松仁3克盐2克鸡粉
15
毫升食用油
做法
;1 洗净的菠菜切三段。2 冷锅中倒入适量...
菠菜
怎么炒,都可以和什么起炒?
答:
菠菜可以炒着吃,也可以凉拌吃。而秋季的菠菜比较粗大,炒着吃会很好,做汤也可以。这里有一点需要注意的是,因为草酸易溶于水,因此无论是哪一种吃法,在食用菠菜前,最好都先将它放入开水中焯一下,这样做就可以有效地除去80%的草酸,然后再炒,拌或做汤就好。
菠菜炒鸡蛋——用料
:菠菜适量、鸡蛋...
菠菜
怎么做更好吃、营养流失最少?
答:
这个问题我来回答你,为你解惑,帮你学做
菠菜
。首先,菠菜是人体补铁最好的一种食材,很多人缺铁性贫血,医生都会告诉多吃“菠菜,猪肝”,我们可以用菠菜做出很多美味的菜肴。第一道,菠菜鸡蛋汤,这道菜营养流失最少的。把菠菜洗干净备用,把水倒入锅里,水开后下入菠菜,小火把菠菜煮烂后,倒入...
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