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菠菜虾仁
炒
虾仁
用什么配菜
答:
1、
虾仁
去虾线,加少许料酒、胡椒粉、淀粉搅拌均匀腌制10分钟;2、
菠菜
摘洗干净,取菠菜茎;3、菠菜茎入煮锅焯水后捞出沥干水,然后菠菜茎切成段;4、起油锅,葱姜入锅煸香后虾仁入锅炒;5、加料酒炒,然后加白糖炒;6、菠菜入锅炒,加盐炒关火;7、炒均匀即可盛出享用。小贴士:1、此菜所选食材味...
虾和
菠菜
可以一起吃吗?
视频时间 00:28
虾仁菠菜
汤的做法
答:
菠菜1 把 虾仁3两 盐 克 味精 个 鸡蛋
虾仁菠菜
汤的做法 虾仁洗净 请点击输入图片描述 菠菜洗好,切成两段 请点击输入图片描述 鸡蛋打散 请点击输入图片描述 水烧开,放入少量食盐 请点击输入图片描述 放入菠菜 请点击输入图片描述 放入虾仁,将菠菜和虾仁煮八分熟 请点击输入图片描述 放入打...
减脂餐:
菠菜虾仁
土豆粉
答:
减脂餐
菠菜虾仁
土豆粉。 193大卡,巨好吃,不长肉。虾仁加料酒黑胡椒盐,腌制15分钟,菠菜,土豆粉煮2到3分钟,捞出过冷水沥干。大蒜千辣椒葱段,炒虾仁盛出。放橄榄油爆香,蒜,辣椒,葱段,加入菠菜,加入土豆粉,加入一勺生抽,一勺老抽,加入一勺蚝油,和黑胡椒盐,加虾仁翻炒,均匀出锅。 已赞过 已踩过< 你对这个...
菠菜虾仁
疙瘩汤
答:
菠菜虾仁
疙瘩汤 所需食材:面粉、鸡蛋液、虾仁、菠菜、猪肉、葱、蒜、香菜 具体步骤: 1.菠菜洗净热水烫一下,备用 2.面粉+凉水,水一点点倒进去,然后搅成絮状和小块备用 3.锅内发油,油热加葱蒜十三香暴锅,肉丝放入翻炒+一点酱油翻炒 4.+3大勺骨汤+很多水+疙瘩+盐煮3分钟加入虾仁、菠菜锅中绕圈淋入鸡蛋液...
虾仁
怎么做才好吃
答:
虾仁
炒
菠菜
好吃,具体的做法如下:主料:虾仁200克、菠菜200克。辅料:油15毫升、料酒5克、盐2克、胡椒粉4克、白糖5克、淀粉5克、葱姜8克。1、虾仁去虾线备用。2、加少许料酒、胡椒粉、淀粉搅拌均匀腌制10分钟。3、菠菜摘洗干净,取菠菜茎。4、菠菜茎入煮锅,焯水后捞出沥干水。5、菠菜茎切成段...
菠菜虾仁
粥的喂养注意事项
答:
但是,给宝宝喂食
菠菜虾仁
粥时,要注意以下两个问题:粥的体积大,营养密度低以粥作为主要的固体食物必然会引起各种营养物质供给不足,造成宝宝生长发育速度下降。因此,婴儿不宜长期喝粥。復菠菜补铁,但不宜过多食用婴儿生长发育需要较多的钙,钙不足就会影响骨骼、牙齿的发育。而婴儿若多吃菠菜,会损失血钙,使骨骼...
虾仁
滑蛋
菠菜
怎么做
答:
菠菜虾仁
炒蛋的做法步骤 1. 菠菜洗净轻微焯一下水,捞出过凉水,这样可以防止菠菜颜色变暗。注意焯水不要过不然颜色不好看而且营养也流失走了。2. 准备食材:菠菜控干水切碎,小葱切段,鸡蛋打到碗里搅匀,虾仁是提前剥好的。3. 锅里放少量油,用筷子将蛋液炒散成块盛出备用。4. 锅里重新放少量油...
虾仁菠菜
汤怎么做
答:
菠菜
300g 辅料 盐 适量 味素 适量 葱花 适量 香油 适量 步骤 1.食材:菠菜、
虾仁
、机制挂面。2.菠菜洗净,用开水焯一下。3.用凉水过凉,挤掉水分、切成段。4.锅里放入水 烧开,放入挂面煮。5.煮至面条快熟的时候,放入盐。6.放入虾仁。7.放入菠菜。8.放入味精、香油、葱花再次烧开即可。9...
虾仁
炒
菠菜
可以一起炒吗
答:
虾仁
炒
菠菜
可以一起炒,虾仁富含蛋白质,肉质细腻,易于消化,用菠菜炒虾仁,味道鲜美,营养丰富。虾仁放入料酒,盐,味素,五香粉腌制20分钟。请点击输入图片描述 葱洗净切片,姜洗净切丝。请点击输入图片描述 菠菜摘洗干净,放入开水中焯一下,水开捞出,放入凉水中过凉,捞出挤干水分,切成1寸左右的...
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