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血压血糖都偏高怎么办
糖尿
病合并
高血压怎么办
?可以通过这5种方法,进行改善
答:
2、进行锻炼
锻炼可以很好的促进循环以及代谢功能,对于这两种慢性疾病都可以起到控制的效果,所以长期保持锻炼的习惯,也就能够有效的治疗糖尿病高血压。患者可以考虑长期进行有氧运动,降低胰岛素抵抗的情况,还能够提高体质。3、
控制情绪
在出现高血压之后,患者就一定要
做好对自己的情绪控制
,因为糖尿病引...
血糖血压高
在生活中该
怎么
控制,饮食怎么注意呢?
答:
血糖血压高的人,在饮食上,
一定要注意做到清淡饮食,低盐低脂饮食。同时,要避免过多的摄入一些含糖量比较高的食物
。比如:巧克力,蛋糕等甜食。甜食里面的含糖量比较高,摄入过多很容易让血糖上升。还有,平时的时候注意要少食多餐,适当的摄入一些粗粮,不要经常大鱼大肉。也不要经常摄入那些太过于油...
如果有
高血压
,又有
高血糖
,该
怎么办
呢如题 谢谢了
答:
补钙有人让高血压患者每天服1克钙
,8星期后发现血压下降。因此应多吃些富含钙的食品,如黄豆、葵花子、核桃、牛奶、花生、鱼虾、红枣、鲜雪里蕻、蒜苗、紫菜等。 补铁 研究发现,老年高血压患者血浆铁低于正常,因此
多吃豌豆、木耳等富含铁的食物
,不但可以降血压,还可预防老年人贫血。 饮水 天然矿泉水中含锂、锶、...
70多岁老人
血压高血糖也高
.
怎么办
答:
老人血压和血糖高的话就比较危险了,
所以应在专业医师的建议下进行治疗,搭配药物治疗
。平时注意饮食习惯和休息习惯,如:忌烟忌酒、忌大鱼大肉等。多吃清淡,和绿色的蔬菜水果,少吃油腻和蛋白质含量高的食物,平时要注意搭配粗粮,如:玉米、大豆、绿豆等。适当的铜火锅绿茶或荷叶等物质进行血压和血糖的...
高血脂、
血压
、
血糖偏高
的人平时饮食需要注意什么呢?有什么方法能改善身...
答:
要控制
血糖
,必须控制饮食,坚持锻炼身体, 每天服药,定期监测血糖 ,并保持良好的心态,避免情绪有大的波动。理想体重(公斤)=身高(厘米)-105。实际体重超过理想体重的10%就算超重。体重应控制在理想体重的±10%以内。一般饭后1小时后运动为最佳。轻微强度的运动项目有:散步、站立乘车、简单的家务劳动持续30...
高血压高血糖
生活中注意哪些?水果多吃这些有好处
答:
少食或不食动物油脂及含胆固醇
高
的动物脏腑类食物。三,运动调节:过激的运动对老年人不利心跳加速刺激大脑,很容易使老年人晕倒。所以做一些舒缓的有缓运动比较适合老年人,宜循序渐进,可以从散步开始,强度小,节奏比较慢,这样运动过后心脏不会跳得过快。这样一来,运动的过程中消耗能量了,
血糖也
就...
患了
高血压
、高血脂和
高血糖
需要注意些什么?
答:
对于已有高血脂症的患者,一方面要控制饮食,一方面要进行慢跑等适度运动,通过运动,脂肪中的脂酶活性增加,血脂相应降低,有的患者血脂正常,但有
高血压
、
糖尿
病、冠心病,这也要控制饮食、积极运动并在医生指导下配合药物
治疗
。尽管通常能通过合理调节饮食、运动、药物方法来达到降低胆固醇的目的,但这些方法对一些具有顽固性...
血糖高血压高怎么治疗
答:
问题一:
高血压高血糖怎么办
? 高血压和高血糖同时存在我们的身体中的时候,我们一定要把血压和
血糖都
要积极控制起来,因为这两种病控制不好都会引起其它并发症的,平时要每天测血压和血糖并且还要按时的吃药,一定不能间断。在饮食上也要合理的进行饮食。合理的饮食能很好的控制血压和血糖。合理的饮食是...
血糖高怎么办
?
答:
血糖高怎么办
?首先我在这里强调一点,只要会吃食物和一些天然的营养素是能够完全恢复的。如果你想要身体更快地好起来,任何垃圾食品都不要碰了,比如说油炸的,烧烤的,腌制的,饼干,方便面,饮料等等食物。像这些食物不但不能给你带来养分,还会给你身体增加很多有害的东西,同时带走你身体很多的养分。
血压
血脂
血糖都高
在饮食上要注意什么?
答:
平时多吃点螺旋藻调节一下 螺旋藻富含多种营养(蛋白质、氨基酸、矿物质、维生素、叶绿素等),长期吃对人体免疫力的提高有很大的帮助,同时可以调节
血压
血脂,改善胃肠道功能。
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