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血糖高吃粗粮胃不舒服为什么呢
血糖高
细粮改
粗粮
后
胃不舒服为什么
答:
掌控糖尿病app告诉您由于细粮改粗粮后,
会增加胃对食物的消化压力
吃粗粮
降
血糖
却伤胃怎么办?
答:
大量进食粗粮,在延缓糖和脂类吸收的同时,也在一定程度上阻碍了部分常量和微量元素的吸收,特别是钙、铁、锌等元素
。这对于本身就可能缺乏这些元素的中老年人和患者而言,无异于“雪上加霜”。2、
大量进食粗粮,可能使胃肠道“不堪重负”
。一次性摄入大量不溶性膳食纤维,容易加重胃排空延迟,可能造成...
吃粗粮
降
血糖
却伤胃怎么办?
答:
2、大量进食粗粮,可能使胃肠道“不堪重负”
。一次性摄入大量不溶性膳食纤维,容易加重胃排空延迟,可能造成腹胀、早饱、消化不良等。
为什么吃
了
粗粮胃
痛?请好心专业人士帮忙分析哈
答:
粗粮会和胃黏膜摩擦的比较厉害,导致局部的胃黏膜没有了
,胃里面的消化液是盐酸,没有胃黏膜的保护,胃液就会直接和你的胃的内壁发生接触,而有灼烧感,所以会有胃酸胃疼的反映~
平时
吃粗粮
总会感觉
胃部不适
,这是
什么
原因导致的?
答:
因为粗粮中的粗纤维会刺激肠胃蠕动
。患有消化道溃疡的人胃酸多,受刺激产生更多胃酸,可能只会加重溃疡。患有胃炎的人胃肠功能受损,这时要吃米粥等容易消化的食物。大豆磨成黄豆,磨成黄豆喝等杂粮,可以减轻胃肠负担。青春期少女——吃少量食物 身材长的少女的胃肠功能也不完全发达,不能很好地吸收食物...
糖尿病病患者要多
吃杂粮
?小心这几个会导致
血糖升高
的误区
答:
首先,过多地摄入粗粮会影响其他营养素的吸收,比如铁、锌、钙等,长期只
吃粗粮
的话,患者很可能会出现营养不良,如缺铁性贫血、骨质疏松等。其次,长期吃粗粮还会引发胃胀气,对于糖尿病患者的
血糖
控制不利。此外,由于纤维素含量多,只吃粗粮也容易出现消化不良的情况,不仅引起
不适
,还会影响血糖。谭荣...
糖尿病人
胃不
好,多
吃粗粮
会损伤胃吗?
答:
主要功能就是增强肠蠕动 可延缓食物由胃进入肠内的速度和吸水作用,从而产生饱腹感而减少能量摄入 降血糖和血胆固醇可溶性膳食纤维可以减少小肠对糖的吸收,使
血糖不
至于因进食而快速
升高
。还可以吸附胆汁
粗杂粮血糖
生成指数低没错,但在
胃部
有疾病时要减少粗杂粮的食用。增加精细粮,但是有一点要注意,...
有人建议糖尿病人
吃杂粮
,到底能不能吃?长期吃杂粮会有
什么
坏处呢?
答:
粗粮在
胃里
的排空速度比较慢,这就会造成一种轻度的饱胀感,使得人们得以减少食物的摄入,从而控制一天摄入食物的总量。所以,糖尿病患者都应该适当吃些粗粮。不要迷信粗粮有降糖控糖的效果,虽然,
吃粗粮
使餐后
血糖升高
比较缓慢,但过量吃粗粮同样会造成餐后血糖升高。而长期大量进食粗粮不但会对胃造成一定...
长期
吃粗粮
会伤胃吗?
答:
2、增加消化负担,要保持正常消化,粪便排泄规律,
肠胃
保持轻松,饮食调节好很重要。便秘的人适合
吃粗粮
来获取里面的膳食纤维,促进肠道蠕动,但是并非摄入量越多越好,如果本身肠胃功能薄弱,消化能力差,容易腹胀、拉肚子、消化不良,大量摄入粗粮,里面的纤维素会影响肠胃健康。3、
升高血糖
,吃...
为什么吃
了
五谷杂粮
,
胃
反而泛酸?
答:
消化功能衰退的老年人、
胃肠
功能尚不健全的小孩以及有胃肠疾病的青壮年,都不宜过多地摄食杂粮、
粗粮
。“五谷为养”,粗细粮均有丰富的营养,搭配吃才对健康有利。胃泛酸是因为消化道症状。当胃酸性过多时,分泌物会刺激胃粘膜。看一下你的
五谷杂粮
的成分是什么的!
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