11问答网
所有问题
当前搜索:
西兰花怎么做
西兰花
木耳番茄炒蛋
怎么做
答:
1、食材:
西兰花
100克、蒜10克、鸡蛋100克、蚝油4克、木耳20克、生抽3克、胡萝卜30克、盐2克。2、首先把西兰花洗干净掰成小朵,木耳泡发,胡萝卜切成菱形片,鸡蛋打散,蒜切末。3、水烧开,水里加入几滴食用油和一小勺盐,把西兰花焯水40秒左右,加入油和盐可以保持西兰花翠绿的颜色,使做出来...
西兰花
的简单做法
答:
是含有类黄酮最多的食物。所以常吃
花椰菜
,一定可以收到丰胸美肤的效果。结语: 以上就是为您总结的内容,通过上文的介绍,大家知道
西兰花
的做法有哪些了吗?知道西兰花的功效有哪些了吧,赶紧对照自己的情况让自己吃的更美味更健康吧,你还在等什么呢?自己做一下吧!
西兰花
都
怎么做
吃方法
答:
西兰花
炒虾仁:准备材料:西兰花一颗,虾仁10只,花生油、生抽、蒜蓉、盐适量。1、将西兰花洗干净,用淡盐水浸泡大约30分钟,去除农药残留物;2、将浸泡好的西兰花去掉粗茎,掰成小朵;3、虾仁洗净,加入生抽、淀粉,稍微腌制一下,大蒜剁碎成蒜蓉;3、锅中倒入适量水,烧开后加入适量盐和油,放入西...
西兰花怎么做
好吃又简单的家常做法
答:
好吃又简单的
西兰花
家常做法如下:材料/工具:西兰花200克、木耳30克、油适量、盐1勺、蚝油1勺、葱适量、锅铲。1、木耳和西兰花准备好,西兰花掰成小朵,清洗干净。2、把西兰花和木耳都过水焯一下。3、锅里放油放葱花炝锅。4、倒入西兰花和木耳,倒入一勺蚝油。5、再放一勺盐调味。6、翻炒至熟...
西兰花
怎样做比较好吃
答:
4、水开后,开始下丸子,手上抹油,抓一把肉馅儿,用虎口一挤,再用勺子一刮,丸子就做好了,下入锅中。5、丸子煮到漂浮起来后,淋入1个鸡蛋液,加入少许盐和芝麻香油,搅拌均匀就可以出锅了。【
西兰花
猪肉卷】1、西兰花洗净焯水,然后剁成碎末备用。猪肉搅成肉馅,加入葱姜末,盐、生抽、五香...
西兰花怎么做
才好吃又简单
答:
西兰花
好吃的炒法:主料:西兰花400克、蒜2瓣。辅料:蚝油1汤匙、盐1克、白糖2克、淀粉1茶匙、水少许。具体步骤:1、西兰花先用清水浸泡半小时。2、然后清洗干净,切成小块。3、放入滚水中,焯烫1分钟后捞出控干待用。4、取一个小碗,倒入1汤匙蚝油。5、再加入盐、白糖、淀粉、水调匀。6、蒜...
西兰花
菜
怎么做
好吃家常菜
答:
西兰花
清炒好吃。将
西蓝花
放入清水中浸泡一会儿,去掉表面的泥沙和杂质,然后用流动的自来水冲洗干净。将西蓝花切成均匀的小块,以便更均匀的烹煮。西蓝花的烹煮时间要掌握好,过长会导致其变得太软,过短则会导致其变得太生。一般来说,烹煮5-6分钟左右即可,要用筷子轻轻插入西蓝花,若能轻易插入即可...
西兰花怎么做
才好吃又简单
答:
西兰花
好吃又简单的做法如下:主料:西兰花。辅料:大蒜、蚝油、生抽、胡萝卜、色拉油、鸡汁。1、西兰花洗净切小朵,胡萝卜切片,水开焯水30秒。2、中小火放油后直接将切好的蒜末倒入翻炒。3、炒至蒜末微微发黄。4、倒入焯好水的西兰花和胡萝卜,放蚝油、生抽、鸡汁,继续翻炒均匀即可。5、装盘上...
西兰花怎么做
好吃?
答:
西蓝花
好吃的做法推荐。做法一:
西兰花
炒虾球。制做方法:1、西兰花去掉根部,切成小块;蒜切沫;红辣椒切成菱形;鲜虾剥好备用2、热锅放入凉油加热,放入西兰花翻炒后备用3、锅中加入适量食用油加热放入蒜末爆香,加入红辣椒翻炒均匀4、加入剥好的鲜虾搅拌均匀,等到鲜虾变色后,加入适量料酒、生抽...
凉拌
西兰花怎么做
好吃又简单?
答:
方法一 首先准备好半斤
西兰花
,适量的辣椒油和适量的食用盐、糖、醋。首先要做的就是把西兰花清洗干净后切成块状然后在开水中焯一下,时间不能超过二十秒,焯完后,把它捞出来放在凉水中过一下,这么做的目的是为了保持它原有的绿色,而且用凉水拔过以后,口感也会保持清脆。然后把西兰花放入锅中用...
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜