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豆浆后的豆渣能做什么
豆浆的豆渣可以做什么
答:
豆浆的豆渣可以做的东西有:
1、营养早餐:豆渣沥干之后
,色拉油烧至5成热,先用花椒、大蒜爆锅,然后将豆渣倒进去翻炒,炒熟。放多一点葱花,再翻炒片刻,盐可以放但不要放太多。配上豆浆,泡菜,烧饼馒头,再加一个鸡蛋,就是很好的早餐。2、豆渣粥:豆渣、玉米面,一比一,加少许水调成糊状,...
磨
豆浆
留下
的豆渣可以做什么
答:
磨豆浆留下的豆渣可以:
1、豆渣可以当作花肥使用
;2、将豆渣放入容器中加入蜂蜜,牛奶,蛋清,珍珠粉搅拌均匀可以DIY面膜使用;3、加食盐、鸡蛋搅拌均匀,入锅油炸可做成香酥美味的粗粮饼;4、加牛奶、面粉搅拌均匀,蒸8至10分钟可做成松软可口的杂粮糕;5、入锅翻炒加入葱、姜、蒜和料酒,再加入食盐、...
榨完
豆浆
剩下
的豆渣
有
哪些
用处?
答:
1、做馒头
。豆渣可以添加到主食里,比如熬粥、做馒头。这样豆渣和谷类氨基酸能进行互补,从而提高蛋白质的利用率。方法是,把大米等谷物和豆渣一起熬煮,烧开后调小火熬至黏稠,做馒头时直接加到面团里即可;2、
做丸子
。把豆渣做成丸子吃,其中肉类配料推荐猪肉和鸡腿肉,不仅能让其氨基酸进行互补,还能...
磨豆浆剩下
的豆浆渣
怎么吃
答:
特点:小豆腐营养丰富,常吃能健身补脑
2、豆渣蛋饼:材料:备鸡蛋3个
,豆渣100克,葱花、精盐、食用油适量。做法:先将豆渣装入盆中,打入鸡蛋,并将精盐、葱花等加入其中搅拌均匀。 再将少许食用油倒入电饼铛中,然后将准备好的豆渣放入已通电加热的电饼铛中摊平,4至5分钟后即可食用。特点:豆渣饼...
打
豆浆后的豆渣能做什么
菜
答:
尤其适合厌食肥胖或营养不良的儿童和老人食用。
(5) 豆 渣 糕材料
:江米面120克,芸豆50克,豆馅150克。作法:芸豆煮烂,捣碎。江米面加水调匀,一半铺于笼屉上,上面摊豆馅,另一半江米面铺于豆馅上,最上层撒上碎苫豆渣,蒸熟,切5块。 (6) 豆渣丸子用料:豆渣适量、瘦肉1-2两、鸡蛋2个、...
打
豆浆后
,剩下
的豆渣
怎么吃?
答:
打豆浆后剩下的豆渣可以成为多种美食的选择。以下是几种利用豆渣的制作方法:1.
营养早餐
:将豆渣沥干后,用少量的油炒至香熟。可以加入花椒、大蒜等调料增加风味。炒熟后撒上葱花,适量盐调味,与豆浆、泡菜和面包或烧饼一同享用,再配一个鸡蛋,营养均衡,是一顿理想的早餐。2. 豆渣粥:将豆渣与...
磨完
豆浆后 的
残渣有
什么
用吗?
答:
1、营养早餐
:豆渣沥干之后,色拉油烧至5成热,先用花椒、大蒜爆锅,然后将豆渣倒进去翻炒,炒熟。放多一点葱花,再翻炒片刻,盐可以放但不要放太多。配上豆浆,泡菜,烧饼馒头,再加一个鸡蛋,就是很好的早餐。2、豆渣粥用料:豆渣、玉米面,一比一,加少许水调成糊状,另烧半锅开水,待开水...
豆浆
留下来的豆沫
可以做什么
答:
可以做的东西有如下:
营养早餐
:豆沫沥干之后,色拉油烧至5成热,先用花椒、大蒜爆锅,然后将豆渣倒进去翻炒,炒熟,放多一点葱花,再翻炒片刻,盐可以放但不要放太多。配上豆浆,泡菜,烧饼馒头,再加一个鸡蛋,就是很好的早餐;豆渣粥用料:豆沫、玉米面,一比一,加少许水调成糊状,另烧半锅...
打
豆浆
剩下
的豆渣能做什么
?
答:
1、
做煎饼
,豆渣可以用来做煎饼,口感不仅柔软,而且还能提高饱腹感,降低煎饼的能量密度。
2、做馒头
,豆渣可以添加到主食里,比如熬粥、做馒头。这样豆渣和谷类氨基酸能进行互补,从而提高蛋白质的利用率。打完豆浆剩下的豆渣还具有一定的营养成分,也是个不错的烹饪原料,因其富含膳食纤维,有助控制血糖...
打
豆浆
剩
的豆渣
的做法大全
答:
1、豆渣饼 在大碗中混合面粉、泡打粉和盐,打入两个鸡蛋,充分搅拌均匀,加入
干豆渣
搅拌,再加入
豆浆
搅拌均匀成豆渣面糊。热平底锅,倒入油,待油七成热时调为中火,盛入一勺豆渣面糊,摊开并压扁。煎一分钟后翻面再继续煎一分钟左右,煎至两面金黄即可,吃时可切块。2、豆渣烤土豆 土豆切两半在水中...
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