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赤小豆煲鲮鱼不放粉葛可以
赤小豆煲鲮鱼
汤什么好?
答:
粉葛赤小豆鲮鱼
汤 原材料:粉葛500克,赤小豆50克,鲮鱼500克调味料:花生油10毫升,盐5克做法:1、粉葛去皮,洗净,切成块状,烧锅,将粉葛干爆5分钟,赤小豆洗净,浸泡1小时;2、鲮鱼去鳃,鳞,内脏,洗净,烧锅下花生油,将鲮鱼两面煎至金黄色;3、将清水2000毫升放入瓦煲内,煮沸后加入以上用料,武火煲滚后,改用文火煲3...
粉葛赤小豆鲮鱼
汤的介绍
答:
粉葛
赤小豆鲮鱼
汤是一道汉族药膳,属于粤菜系。有清热下火、祛湿润燥的功效。于脾胃虚弱的人也很对症。赤小豆有清热解毒、利水除湿、健脾养胃之功;眉豆有健脾、止消渴、补肾、生精髓、和五脏、理中益气之功效;
粉葛能
除脾胃虚火、生津止渴。鲮鱼味道鲜美,三者合一,实为“聚火”(即“下火”)之汤水...
粉葛赤小豆鲮鱼
汤的食材说明
答:
鲮鱼
肉质细嫩、甜滑味极鲜美,能益气、强筋骨、活血行气、通小便。
痰湿体质的饮食选择 这样吃更健康
答:
材料:
赤小豆
100克,
粉葛
750克,陈皮少许,
鲮鱼
500克,生姜3片。做法:赤小豆、陈皮洗净;粉葛削皮洗净,切块;鲮鱼去鳞及内脏,洗净,慢火煎至微黄。把所有材料一起放进瓦煲内,加入清水2500毫升,武火煲沸后,改为文火煲2小时,放适量食盐调味便可。养生功效:赤小豆有清热解毒、利水除湿、解毒脓之功...
粉葛赤小豆鲮鱼
汤 粉葛赤小豆鲮鱼汤做法介绍
答:
1、材料:
粉葛
400克、
鲮鱼
一条约200克、
赤小豆
70克、蜜枣四粒、陈果皮一个。2、粉葛去皮洗净切件,赤小豆浸水清洗,陈果皮浸水滤干,蜜枣稍为清洗,鲮鱼开肚去肠清洗干净。3、鲮鱼先开锅用油略为煎香两面。4、用锅烧开水後,放下各材料用大火煮开30分_後改为中火煲两小时加盐调味。5、功效:此...
粉葛赤小豆鲮鱼
汤的材料
答:
粉葛
400克、
鲮鱼
一条约200克、
赤小豆
70克、蜜枣四粒、陈果皮一个
鲮鱼煲
什么是清热解毒
答:
第一道有助于去骨火的汤是
粉葛赤小豆煲鲮鱼
汤,主要的材料有粉葛、胡萝卜、陈皮、鲮鱼和清热明目的赤小豆。这道汤煲好之后香味四溢,鱼肉香甜嫩滑,是许多小孩子的至爱。说到功效,这道汤有助于清热解毒,去骨火,并且有丰富的营养,因而常常受到妈妈们的青睐。第二道是胡萝卜粉葛甜玉米煲骨头汤。胡...
粉葛赤小豆鲮鱼
汤做法大全
答:
步骤4 加入适量的水煲先半小时 步骤5
鲮鱼
骨洗净 步骤6 砍断 步骤7 热油锅,煎香 步骤8 加入热水 步骤9 大火烧至汤色变白 步骤10 把鱼骨和汤一起转移到汤锅里和之前的
赤小豆
、
粉葛
一起煲 步骤11 大火烧开,撇走浮末,盖盖中小火煲1小时 步骤12 最后加入调味后,盖盖再煲5分钟即可食用 ...
适合产妇的两款
赤小豆
汤品
答:
3、把
粉葛
、
赤小豆
、蜜枣先放进冷水里大火烧开。4、热油锅把
鲮鱼
两面煎至金黄,用汤料袋装好,和陈皮一起放进开水里。5、大火煲15分钟后,转小火煲2个小时,放盐调味。功效:赤小豆是含有丰富的叶酸,产妇食用了是可以帮助催乳,而且赤小豆含有的蛋白质和微量元素是可以帮助增强身体的免疫功能,鲮鱼...
红豆
粉葛鲮鱼
汤应该怎么做
答:
准备红豆100克、
粉葛
500~800克、陈皮1~2块、
鲮鱼
500克左右、瘦肉500克、生姜3片,先将红豆洗净,粉葛削皮洗净后切块,然后宰杀鲮鱼,洗净抹干水分,下油锅慢火煎至两边微黄后装入煲汤袋中。把所有材料放进瓦煲内加清水,武火煲沸后,改为文火煲一个半小时,调味饮用。方中,红豆(又名
赤小豆
)性平...
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