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走出自卑与内向的书
读完这12本书,治愈了我多年的
自卑
敏感
答:
读完这12本书,内向老实的我,突然就不自卑敏感了。
《自卑与超越》评分
:8.7 自卑普遍存在,自卑是力量所在。本书用大量实例阐明了人生道路的方向和人生意义的真谛,以帮助人们正确认识自己、对待职业与他人,解开自卑情结,构筑强大内心,更好地建立人际关系、融入社会生活。《明朝那些事儿》评分:9.3 ...
性格软又
自卑的
人去狂读这几本书
答:
《界限》内德拉·格洛佛·塔瓦布豆瓣评分:8.4
E人临 推荐理由:这本书就是一本通往个人自由的指南,既为你指明界限的好处,也带你体验在人际关系中维护自身价值观的艰辛。书中还有基于真实故事改编的案例,加入惜辞和应对建议,读者可以放心采纳,练习适合自己的表达
《原则》
瑞·达利欧豆解评分:8.3...
大学生改变
内向自卑的书籍
推荐
答:
老实、自卑、太内向请你一定要看这些书 敢于被讨厌,才能活出精彩的自己
《不去讨好任何人》豆分
:9.4 不敢拒绝、无条件附和别人、总爱自我反省、不敢发脾气、懦弱、一味讨好?内心很痛苦?你需要“坏一点”,远离“老好人”人设。剖析“老好人”的8种行为,一套Self自助疗法,完成“自我救赎,活出...
假期太老实
内向
请你读这5本书
答:
《我为什么要听你的》作者:[法]伊莎贝尔·娜扎雷-阿加 如果早点读到这本书,一定会少受很多委屈 读书笔记:你身边有没有一种人,总是打着为你好的幌子说一些不尊重你的话或者要求你做一些你不想做的事!与这种人相处很累、很压抑,zui难受的是你无法回慰他,当你表现出不开心的态度时,他又会可怜...
自卑
敏感讨好型,逼自己读完这些书
答:
《焦虑症和恐惧症手册》艾德蒙·伯恩评分:8.7
。《情绪急救》盖伊·温奇博士评分:8.0。治愈原生家庭系列。
《走出原生家庭》
胡慎之评分:9.0。《原生家庭》苏删·福沃德博士评分:8,3。《你当像鸟飞往你的山》塔拉·韦斯特弗评分:8.7。心理成长系列。《人生的智慧》叔本华评分:9.2。《少有人走...
脑子笨反应慢
自卑内向
看什么书
答:
脑子笨反应慢自卑内向看什么书1
1、《被讨厌的勇气》
《被讨厌的勇气》是2015年机械工业出版社出版的中译图书,作者是日本的岸见一郎和古贺史健。该书讲述了如何能够在繁杂的日常琐碎和复杂的人际关系中用自己的双手去获得真正的幸福。 因为拥有了被讨厌的勇气,于是有了真正幸福的可能。 你是否常常对繁琐的生活感...
大学女友性格太
内向
,这几本书不要错过!
答:
性格
内向的
人一定要读这5本书 《自奥与超越》阿尔弗雷德·阿德勒著 每个人都有不同程度的
自卑
感,自卑本身并不病态,适度的自卑反而促进个人的发展 《原生家庭》苏珊·福沃德著 帮助那些受过或仍在承受父母伤害的人们获得勇气和力量,从与父母的负面关系模式中解脱,恢复自信和力量,得到自由和幸福 《...
太
自卑
、敏感、不自信读这7本书就够了
答:
太
自卑
、敏感、不自信,读这7本书就够了 1、《取悦症》“取悦症”不是病,但作为一种真实的心理困境存在现实中。习惯于取悦别人,无法拒绝别人的要求,反复循环,就像玩贪吃蛇游戏的过程——只要不结束,便永远无法停止。取悦广不懂德的老好人。2、《情感勒索》我们最关心、血缘最浓、交往最频繁的人,...
假期读完这6本书我从
自卑
走向自信
答:
《自卑与超越》作者:
阿尔弗雷德·阿德勒 自典,其实是走向卓越的精神原动力!内向自卑不合群,心理学入门书虽然我很羡慕别人自信满满的侃侃而谈,但看了这本书之后我也不盲目排斥自卑,因为有那些自卑情绪让我愿意去踏实去拓宽认知,坚持阅读,只要自卑情绪不过度就行这本书能带你一同找寻生活的意义,...
假期告别
自卑内向
答:
太老实、太内向、太自卑请你读这5本书
《强势》作者
:[美]曼纽尔小.史密斯 性子软的一定要读这本书!读书笔记:你是你自己的评判者!书中包含了不少交往技巧!这本书教会你有技巧的强势,教你用语言技能来掌控自己的人生,放弃原始陈旧的害怕-逃避和愤怒-攻击的应对机制!学会运用书中的强势法则和强势...
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