鬼步舞能减肥吗答:鬼步舞能减肥吗1 鬼步舞能减肥么 鬼步舞可以减肥,因为鬼步舞速度快,身体的各个部位都能得到运动,所以可以减肥。跳舞无疑是最好的减肥方法,即放松了自己,又能达到减肥效果,更能锻炼身体,最近盛传的鬼步舞,就是最好的减肥舞蹈,跳鬼步舞月减30斤真的不是梦。鬼步舞又叫曳步舞,动作快速有力,音乐强...
我的拿手好戏作文400字精选10篇答:在妈妈的鼓励下,我振作精神,鼓起勇气,虚心的向阿姨们学习,阿姨们纠正了我错误的动作,几天的时间我就掌握了跳“滑步”的技巧。接下来,又学习了鬼步舞、兔子舞、24步和14步等动作。 经过一段时间的锻炼,不但熟练了跳广场舞的技巧,体重也下降了七、八斤,而且,在“六一”节的文艺演出活动中,我表演的广场舞节目,...