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蹲时间长了膝盖内侧疼怎么治
...下蹲和用力时很
疼
,疼处在左腿
膝盖内侧
发病
时间
:5天,无过往病史_百 ...
答:
回答:病情分析: 根据描述考虑为内侧副韧带损伤的可能性较大,一般表现为下蹲和用力,以及屈膝关节时疼痛。 意见建议: 建议休息,不做膝关节的屈伸运动,
疼痛严重可外贴止痛贴膏
,建议到正规医院骨科行膝关节磁共振检查,明确诊断。
蹲
下站起的时候
膝盖内侧疼怎么
回事
答:
回答:病情分析: 膝盖疼痛的原因有很多,如骨质增生,风湿痹证,受凉受风受湿,肌肉筋腱经络运行不畅,劳损,房事劳伤,肝肾虚弱,扭伤,关节炎,滑膜炎等等。建议到正规医院检查确诊后真对病因进行治疗。最好是找有经验的中医辨证用中药治疗。
意见建议:或选服正清风痛宁
,奇效风痛灵,万通筋骨片,双氯灭痛片,天...
左
膝盖内侧疼痛
,走路不疼,上下楼梯和
蹲
下疼
答:
治疗:侧副韧带部分损伤的,
应将膝关节置于略屈曲位制动,使副韧带松弛,利于愈合。外敷接骨散或活络散瘀的中草药
,消除肿胀,减轻疼痛,帮助愈合。完全断裂的应尽早手术,修补断裂的韧带,避免以后关节不稳定,影响膝关节功能。
为一段
时间蹲
下去和站起来的时侯
膝盖
特别疼?
答:
关节
长时间
受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因。尤其在秋天,冷暖交替之际,低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩,引起关节疼痛。如果遇到这种情况,首先要尽可能地保暖,可以采用热敷的办法;其次就是降低运动量,让关节得到休息。如果以上方法不能使
膝关节疼痛
有所好转,那么就要去医院就诊,明确...
左
膝盖内侧疼痛
答:
回答:问题分析: 你好,你的情况考虑有可能是
膝关节
退行性病变,是临床常见的一种慢性、进展性关节疾病。临床主要表现为膝关节肿胀、
疼痛
、僵硬,行走困难、上下楼艰难、站着难蹲下、
蹲着
站不起来。活动多时疼痛加重,休息后可减轻。建议采取针灸、理疗、热敷、贴膏药等配合药物
治疗
。如果有较多关节积液,需抽出...
膝盖内侧疼痛
,想知道这是
怎么
回事!
答:
属于一种不可逆改变。指导意见:如果确定后
治疗
建议可以1、采用止疼消炎药、针灸、膏药等治疗达到消肿止痛、活血化瘀、舒经通络的作用,解除关节僵硬、
疼痛
、肿胀;2、可以局部关节
内
注射药物治疗;3、关节镜微创手术治疗,祝早日康复!查看原帖>>
膝关节内侧疼痛是怎么
回事,
怎么办
才好呢?
答:
从中医的角度来讲,膝关节内侧是足太阴脾经的循行路线,而体内的湿气症状都跟脾经络有关系,所以,
膝关节内侧疼痛
也有可能是因为你体内存在湿邪,
治疗
原则一般就是祛风除湿,舒筋活络,有一款药酒叫国公酒刚好就有这样的功效,它是由多种中药浸泡而成,对风寒湿邪所引发的关节疼痛、沉重、伸屈不利等...
左腿
膝盖内侧疼怎么
解决
答:
如果你必须
长时间
使用
膝盖
,那就带护膝,这样一来可以为膝盖骨减少一些压力,且每过一定时间休息一会,这样膝盖就不会持续承受压力。4、不要
蹲
坐:蹲坐及深屈膝盖会给膝盖带来的极大的压力,导致软骨撕裂或可能会令四头肌肌肌腱断裂。反复蹲坐会令某些人很长时间都膝痛。5、尽量不要跑步:非持续性的...
请问
膝盖内侧疼
,是
蹲
下再站起疼,别的时候不疼,是
怎么
回事?谢谢!
答:
叫做膑骨关节炎,俗称 "膑骨软化 "。这是因为上下楼或
蹲
起时髌骨关节面受力最大,所以会出现
疼痛
或走路 "打软腿 "。出现这些症状后,要多锻炼股四肌并避免过多上下楼、站桩、蹲起动作,以减少膑骨关节面的受力。疼痛严重时须服用止痛药或去医院就诊。
膝盖痛怎么
缓解疼痛
答:
5.减少容易引起
膝盖疼痛
的不合理运动,如:膝盖不适者进行深蹲等需要膝盖进行反复的运动,只会使关节磨损更厉害。要避免
长时间
跑、跳、
蹲
,减少或避免爬楼梯。6.提高自我保护意识,不要经常蹲下或跪下取物,也尽量不要坐低凳子、睡低床,避免增加关节的摩擦和负重。7、加强腿部肌肉力量的运动,尤其是大腿...
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