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身高157体重120体脂率是多少
帮我测一下
体脂率
,
身高
174,
体重120
,年龄18
答:
- 18.5至24.9:正常
体重
- 25至29.9:超重 - 30及以上:肥胖 根据上述计算,您的BMI约为47.4,这表明您可能处于肥胖范围。然而,BMI并不能区分肌肉和脂肪的比例,因此不能直接反映
体脂率
。要准确测量体脂率,建议使用专业的测量工具。如果您需要进一步的帮助,请提供更多信息或使用专业设备进行测...
作为一个
身高
167
体重120
斤的女汉子,不明白为什么
体脂率是
32
答:
我觉得很正常啊!
当体脂是15%-17%时才是女生最向往的状态
,基本上也是健身女教练的状态!你167CM,正常应该是在51KG那样子吧。建议有条件试试瑜伽 舞蹈 塑xian果等可以减肥却又可以塑形的项目
作为一个
身高
167
体重120
斤的女汉子,不明白为什么
体脂率是
32
答:
2. 对于身高167厘米,体重120斤(约合60公斤)的女性来说,
体脂率为32%可能确实偏高
。但是,体重只是衡量体脂的一个方面,体脂率才是更准确的指标。体脂率过高可能会增加患心血管疾病、糖尿病等疾病的风险。3. 如果想要降低体脂率,可以尝试增加有氧运动,如跑步、游泳、骑自行车等,同时控制饮食,...
帮我测一下
体脂率
,
身高
174,
体重120
,年龄18
答:
参数a=腰围(
cm
)×0.74 参数b=
体重
(kg)×0.082+34.89 体脂肪重量(kg)=a-b
体脂率
=(身体脂肪总重量÷体重)×100 您好。回答完毕,祝您健康好运。请采纳,谢谢。
作为一个
身高
167
体重120
斤的女汉子,不明白为什么
体脂率是
32%
答:
体脂率是
指人体内脂肪重量在人体总
体重
中所占的比例,又称体脂百分数,它反映人体内脂肪含量的多少。体脂肪率30%以上,说明你体内已经囤积了许多多余的脂肪,再不采取行动改善的话,你会越来越胖,体脂肪率超过30%算是肥胖,不仅外表看起来臃肿,也容易患各种疾病。
男生一米七一百三斤
体脂率多少
?
答:
1.
身高
170cm的男生,
体重
130斤,
体脂率
通常应在22%-25%之间。2. 这样的体脂率属于标准偏上,一般建议控制在20%左右。3. 理想情况下,该身高段的男生体重维持在
120
斤左右会更加标准。
男生一米七一百三斤
体脂率多少
?
答:
1. 一个
身高
170厘米的男性,
体重
130斤,其
体脂率
通常应该在22%到25%之间。2. 这样的体脂率被认为是略高于标准水平,一般建议健康体脂率应控制在20%左右。3. 在理想状况下,这个身高段的男性体重保持在
120
斤左右会更加符合健康标准。
身高
163厘米,
体重120
斤,
体脂率是多少
答:
如果你想了解自己的
体脂率
概数
是多少
,那么你可以运用以下两个公式。1.
体重
指数(BMI)=体重(kg)÷
身高
的平方(m)2.体脂率:1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别(男为1,女为0)理想的
体脂肪率
,男性30岁以下为14-20%,30岁以上为17-23%;女性 30岁以下为17-24%,30岁以上20-27...
男生一米七一百三斤
体脂率多少
?
答:
身高
170cm,
体重
130斤,那么
体脂率
应该在22%-25%左右,应该属于标准偏上,应该控制在20%左右,体重应该在
120
斤左右就比较标准了。
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