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转身投篮走步图解
篮球
转身
三步走
答:
篮球运动不允许持球队员移动轴心脚,否则被吹
走步
违例,但有一个例外,那就是三步上篮.他是要求球员持球时分别迈开2步,在第3步起跳的同时出手上篮或者
投篮
.按你的说法那是肯定走步了。NBA现在流行的吹罚标准不再是看“走了几步”,而是看持球上篮动作是否连贯.比如跳步,在跳步后按国际篮联的规则是...
转身
,跳步,后撤步,急停急起,跳投,晃投等等基本技巧如何作详细点_百度...
答:
1、前
转身
:(以右脚为中枢脚为例)转身时移动脚向中枢脚前方跨出的同时,重心移至中枢脚,并以中枢脚前脚掌为轴用力碾地,肩部、腹部积极向转动方向扭转带动整个上体的转动。转动后,屈膝降重心,控制身体平衡。如图:2、后转身:(以左脚为中枢脚为例)准备转身时,移动脚向中枢脚后方撤步,重心移...
打篮球的时候,一个
转身
是走几步?是不是走两步?
答:
1、是否
转身
后运球,如果运球的话就不算
走步
;2、如果转身后持球的情况下,轴心脚就不能再动了,如果轴心脚抬起的话,就算是走了两步,在轴心脚落下前必须出手。
篮球打球
转身
的技巧详细教学
答:
准备
转身
时,拍一下球后,要把篮球靠近身体,手臂弯曲收向身体,一定不要离身体太远,否则容易暴露篮球,给别人增加抢断的机会。但是也不能贴在身上,比如用腋窝夹球等,这样就算
走步
或夹球违例了。篮球打球转身技巧:速度要快 速度是转身完成好与坏的关键,转身时一定要迅速,否则防守人员跟上就失去了...
这样算
走步
吗? 带球之后,背对篮筐,已右脚为轴心脚,
转身
后仰,左脚...
答:
在
转身
之后,如果轴心脚没换仍然为右脚,双脚同时起跳,这样不会构成
走步
违例。而如果在转身之后,在出手之前轴心脚换为左脚(右脚移动,左脚支撑),此时已经构成了走步违例。很多人都有这样的习惯,换了重心脚之后才出手
投篮
,其实已经走步了,但平常大家打比赛都不太在意这个,时间长了都习惯了。这样其实...
篮球
转身
后可走多少步上篮
答:
首先,这个没有明确的规定,原则上只要不
走步
就行,主要就是看
转身
时是单手持球还是双手抱球。如果转身过程中收球,那么转身算一步,转身之后可以将中枢脚抬起再走一步,然后就必须将球抛出了,否则视为走步。如果单手持球转身之后又继续运球那就另说了,可以重新调整然后三步上篮,具体的可以多看下视频...
篮球
走步
规则
答:
本来是在你的球成死球跨步上篮的时候左右脚各迈一步上篮然后球出手的,但如果这个时候你的任何一只脚跨多了一步球才出手,这个也是
走步
。还有一种情况就是你接球落地(确定中枢脚)以后,你做假动作(比如左右
转身
)的时候,你的球还在你手上,但你的中枢脚移动了,这个也是走步。
篮球过人24招
图解
答:
超越防守者。3、前
转身
突破过人 (左脚做中枢脚)背对球篮和防守者,突破时以左脚为轴做前转身,右脚随着转身向球篮方向跨出,左肩向防守者的一侧空当下压,右手推放球后左脚蹬离地面向前跨出,超越防守者。4、后转身突破过人 与前转身突破运用时机相似,可结合前转身、
投篮
等动作突破防守者。
求背身单打、上篮、后撤步跳投、
转身
跳投、连续过人图例和技巧详解,谢 ...
答:
FAKE的技术要领很简单,翻身后做
投篮
假动作或降低重心,非中枢脚做蹬地使得进攻者可以往任何方向插步或起跳或
转身
。争议也就在这项动作是否
走步
,我不研究这个,我只提出我的观点:在“NBA”中这项技术不算走步。是否走步大家可以再开个帖子讨论下,这里不做过多讨论。向左FAKE上篮。向右FAKE然后攻篮。
NBA
走步
是怎么算的?详细点的?和国际篮联有什么区别吗?
答:
4、关于跳
转身
动作的区别。FIBA规则25.2.2“对在场上控制了活球并已确立中枢脚的队员的带球行进”中规定“双脚站在地面上时:传球或
投篮
,队员可跳起中枢脚,但在球出手之前任一脚不得落回地面。”对这一规则,我这样理解,双脚在地接球,队员以中枢脚为轴做转身动作时,一旦中枢脚和非中枢脚同时离...
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