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锰元素在哪些食物中
什么食物
含
锰
?
答:
:
珠茶
、蚌肉、红茶、砖茶、高良姜、绿茶、砂仁(常作中药用)、黑芝麻、小麦胚粉、花茶、铁观音茶、麸皮、肉桂、干姜、葫子、菜干(芥菜)、黑木耳、木耳、河蚌、莲子(干)、甲级龙井、蛏干、地衣、八角茴 、黄鳝丝等。另外,萝卜缨、胡萝卜、小麦、扁豆、大白菜、糙米、黄豆、茄子 ...
请问,
什么食物中
含有
锰元素
?
答:
含锰高的食物:
粗粮、绿茶、土豆、紫菜、香菇、板栗、莲子
等。
富含铜锌
锰的食物
有哪些?
答:
含微量元素铜、锌、锰较丰富的食物:海产品、奶、蛋、小麦、小米、黄豆、芝麻、大白菜、菠菜、扁豆、萝卜、茶叶等
。含有较高的硒:如黑芝麻、麦芽、虾、动物肾、肝等。含镁的食物:含叶绿素多的有色蔬菜等植物性食物,此外,小米、大麦、小麦、燕麦、豆类、坚果类、海产品等也是镁的良好来源。
哪些食物
富含锌
锰元素
?
答:
香蕉、橘子、西瓜、西红柿、花菜、黄瓜、莴苣、茄子、圆白菜、菜豆、豇豆、平菇、面粉、白糖、牛奶
。含锰量很高的食物有:水芹、金花菜、韭菜、坚果、谷类、茶叶、香料、咖啡、调味品、标准粉;含锰量较多的食物有:菠菜、荠菜、苋莱、蓬蒿菜、洋葱、茄子、茭白、青蒜、菇类、标准粉、肉类、蛋类。
锰元素
是人体必需的微量元素,常见的蔬菜中,哪一种含量最高
答:
含
锰
较多的蔬菜有:菜干(芥菜)、黑木耳、木耳、莲子(干)、地衣、萝卜缨、胡萝卜、大白菜、茄子。
什么食物
含
锰
多一些?
答:
含锰高的食物:
粗粮、绿茶、土豆、紫菜、香菇、板栗、莲子
其他:珠茶、蚌肉、红茶、砖茶、高良姜、砂仁
(常作中药用)、黑芝麻、小麦胚粉、麸皮、肉桂、干姜、葫子、菜干(芥菜)、黑木耳、木耳、河蚌、蛏干、地衣、八角茴 、黄鳝丝等。另外,萝卜缨、胡萝卜、小麦、扁豆、大白菜、糙米、黄豆、茄子等...
含
锰的食物
和植物都有那些
答:
锰
含量较多
的食物
:珠茶、蚌肉、红茶、砖茶、高良姜、绿茶、黑芝麻、小麦胚粉、花茶、铁观音茶、麸皮、肉桂、干姜、葫子、菜干(芥菜)、黑木耳、木耳、河蚌、莲子、龙井、蛏干、地衣、八角茴 、黄鳝丝等。另外,萝卜缨、胡萝卜、小麦、扁豆、大白菜、糙米、黄豆、茄子等含锰量也较多。希望能帮到你 ...
什么食物
。水果
里面
还
锰
含量多
答:
1、乌梅:含有丰富
的
维生素B2,钾、镁、
锰
、磷等。现代药理学研究认为,“血液碱性者长寿”,乌梅是碱性
食品
,因为它含有大量有机酸,经肠壁吸收后会很快转变成碱性物质。2、桑葚:营养成分十分丰富,含有多种氨基酸、维生素及有机酸、胡萝卜素等营养物质,矿物质的含量比其他水果,主要有钾、钙、镁、...
含
锰
、锌、氟
的食物
分别有哪些?
答:
含
锰
高
的食物
:珠茶、蚌肉、红茶、砖茶、高良姜、绿茶、砂仁(常作中药用)、黑芝麻、小麦胚粉、花茶、铁观音茶、麸皮、肉桂、干姜、葫子、菜干(芥菜)、黑木耳、木耳、河蚌、莲子(干)、甲级龙井、蛏干、地衣、八角茴 、黄鳝丝等。另外,萝卜缨、胡萝卜、小麦、扁豆、大白菜、糙米、黄豆、茄子等含...
含
锰
高
的食物
答:
含
锰
高
的食物
:粗粮、绿茶、土豆、紫菜、香菇、板栗、莲子。参考资料:http://www.tianjindaily.com.cn/docroot/200311/09/xb02/09211701.htm
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