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长时间补充B族维生素
B族维生素
可以长期服用吗?
答:
b族维生素不建议连续长期吃
,因为身体对物质的吸收都有一个疲劳期,体内物质含量越高越容易吸收疲劳,补充维生素b时吃一段时间再停一段时间更有利于产生一个良性循环,改善身体对b族维生素的稀缺情况。维生素b可缓和放射线对人体造成的代谢紊乱问题,但是,这并不表示在吃这种维生素的时候就需要长时间吃,在...
维生素b族
片
吃
3个月可以吗
答:
维生素b族片是否可以吃三个月,要取决于身体的状况,一般来说,如果身体并没有出现明显的缺乏维生素引起的多种问题的话,那么是不需要吃这么
长时间
的,一般服用一个月左右,身体对应的维生素已经
补充
足够就可以停止服用产品,否则的话会使身体的
b族维生素
超标,在这个时候会出现其他的副作用,或者是亚健康...
维生素b族
片能
长时间吃
吗
答:
维生素b族片能长时间吃吗?从文章中可以看出人们可以服用维生素b族片,
只要大家不长期过量服用一般对身体健康并没有影响
。但如果人们本身并没有表现出缺乏b族维生素的症状,那么这种情况下不建议大家天天服用。对孕妇来讲这类保健品也是不可以服用的。
维生素b族
片可以长期服用吗
答:
也可以通过水果蔬菜以及鱼肉蛋奶等等进行补充
。维生素b族有几大品种,只要饮食多样化,一般的日常所需还是可以通过膳食完成补充的,如果身体不需要大剂量服用,却大量的吸收了维生素b,也可能会导致视力模糊,眩晕或呕吐等症状,严重者会导致肌肉无力,不过这种现象出现的非常罕见,在临床当中不过1/万,维生素b...
维生素b族
能够长期
吃
吗?
答:
如果在日常饮食中缺少粗粮和肉类,可以考虑
补充B族维生素
。实际生活中,B族维生素还与能量代谢也有密切关系,所以,重体力劳动者、运动员也需要额外的补充B族维生素。但获得充足营养的最好方式仍然是通过平衡膳食来实现。天然食品的各种营养素的配比有其合理性,补充品虽然能提供部分维生素和矿物质,但食物提供...
b族维生素
能长期服用吗
答:
维生素B族一般不可以
长时间
服用。在长期服用之后,有可能会导致药物中出现一定的毒性,还可能会引起耐药性。维生素B族可以
补充
身体所需的营养,而且
B族维生素
是水溶性的,人体无法制造以及合成,适当的吃一些维生素B族,对身体有一定的好处,而且副作用比较小。但如果经常大量的服用,有可能会导致神经受到损伤...
b族维生素
片能长期
吃
吗
答:
首先我们应该知道
b族维生素
不应该每天
吃
,如果长期吃的话,也会导致维生素b族的过量,所以这也是不好的,如果过量的话,可能会导致中毒的情况,建议大家平时应该要养成比较良好的饮食习惯,不要厌食,偏食也不要挑食,这样的话就不太可能会出现维生素b族缺乏的情况,如果出现维生素b族缺乏情况的话,会有...
长期服用
维生素B族
有危害吗
答:
对于上述人群,可以长期服用
维生素B族
,因需要通过药物
补充
。对于短暂缺乏维生素B族的患者,不建议长期服用,因会造成胃肠道负担增加,还会导致反射性胃酸分泌过多,出现反酸、烧心、恶心、呕吐、腹胀等表现,甚至会导致消化系统的节律或功能紊乱,食物吸收、消化不完全,有时还会造成慢性胃酸反流过多。长期服用...
维生素b族
片可以长期
吃
吗?
答:
回答:您好! 长期服用维B,每日一片,每天一片是没有副作用的.因为维B是水溶性
维生素
,多于身体所需会随尿液排出,不会积蓄,因此也不会有服用过多的副作用.也因为水溶性不能积蓄所以需要天天摄入(包括食物).每天一片是很小的量,可以预防食物
补充
的不足,有好处,没有副作用. 感谢您关注问病网,祝您健康!
维生素b族
可以长期服用吗
答:
维生素B族使用
时间
与身体缺乏
B族维生素
的时间是一致的,虽然B族维生素是人体不可缺少的,不建议在没有任何监测的情况下长期使用B族维生素。复合维生素B可以用于B族维生素缺乏所致的各种疾病的辅助治疗,如营养不良、厌食、脚气病和糙皮病。但是,大量使用B族维生素,人体可出现烦躁、疲倦、食欲减退等症状,偶见...
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