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长期穿高跟鞋突然穿平底鞋
穿了好久的
高跟鞋
,
突然
间改回
穿平底鞋
,为什么会不舒服??
答:
穿高跟鞋走路和穿平底鞋走路的姿态不同,所以腿部肌肉运动形态也会有所不同
。 你从高跟鞋姿态转变成平底鞋姿态,运动肌肉形态同时变化。 可能是局部肌肉疲劳,就好比你很长时间不运动,突然激烈运动,第二天你会全身酸痛一样。 应该没什么大碍,过几天就好了。
长期穿高跟鞋
后换
平底鞋
答:
是后跟的肌腱萎缩了
,所以会不适应的,不过一般只会发生在天天穿高跟鞋的女生身上.
天天
穿高跟鞋
(8CM-9cm)
突然穿平底鞋
小腿就疼 怎么办?
答:
原因很简单的就是因为你原来长时间的穿高跟鞋导致小腿的后面肌肉群紧张度改变
,小腿的屈肌伸缩性变得有些短了,当你穿上平底鞋的时候肌肉会拉长,但是这种改变会让你感觉小腿不舒服。不过没关系的,
慢慢锻炼一下、适应一下就可以改变的
,可以配合小腿按摩并循序渐进的改变鞋跟的高度以便于让肌肉慢慢恢复肌...
穿久了
高跟鞋
,
穿平底鞋
,感觉脚筋痛是怎么回事g
答:
高跟鞋和平底鞋脚掌受力是不同的。高跟鞋主要靠前脚掌着力,平底鞋则是靠整个脚掌着力
。长期穿高跟鞋,在日常,由鞋跟取代了肌肉的正常生理机能,已经导致小腿肌肉萎缩。简单的说就是腿脚已经习惯了高跟状态,不会穿平底鞋了。所以穿过平底鞋走路时间长了,就会脚疼。
您可以每天晚上用热水泡泡脚
,在按揉一...
穿高跟鞋
后
穿平底鞋
脚后跟不能着地而且特别疼,腿都伸不直了
答:
因为长期穿高跟鞋,
导致小腿后部筋腱肌肉伸展过度
。所以你穿回平底鞋,让小腿筋腱肌肉恢复到原始状态,当然会难受了。要是严重的话,你以后高跟鞋也就拖不下来了。
经常穿高跟鞋
,当
穿平底鞋
时腰特别痛
答:
穿高跟鞋
时腰部肌肉一直处于紧绷状态并且一直是挺直的,当
穿平底鞋
时腰部会放松下来并会微躬,所以会感到痛
平常穿16cm
高跟鞋
现在
穿平底鞋
就会很难受这要怎么办?
答:
要是说16cm的
高跟鞋
太高,而且重心很难把握,现在
穿平底鞋
又觉得难受,那么就可以适当的打高跟降低一些,原来穿16公分,现在慢慢的逐步降低到十公分,八公分这样
习惯了
穿高跟鞋
(9cm以上),穿平跟会不舒服,咋办?总不能这辈子只穿高跟...
答:
我的情况和你的差不多,都是脱不掉高跟鞋了。我
穿高跟鞋
有8年多了,现在家里有高跟鞋200多双,都是10厘米以上的,10厘米以下的2年前就已经彻底被打入冷宫了。在家里也是穿10厘米的高跟拖鞋,脱掉鞋几乎是不会走路的,穿8厘米以下的小腿也会痛,穿10厘米以上的就没事。既然脱不掉那就继续穿吧...
长期穿
10cm以上的
高跟鞋
,对身体有什么伤害么?会不会脚丫变形穿不了
平底
...
答:
长期穿高跟鞋
之后
穿平底鞋
会头晕,不适应。足部受力不均引起病痛 一般情况下,鞋跟高度适宜的
鞋子穿
在脚上,全身的重量由全足负担。由于高跟鞋跟部的过高设计并不符合人体力学,加上前部紧窄,穿上高跟鞋以后,身体会前倾,全身的重量落在了脚掌,受力集中于脚趾而不均匀,而脚掌腱膜前后各与跗骨及脚跟...
习惯
穿高跟鞋
,现在每天都要穿,感觉
穿平底鞋
怪怪的
答:
我也是这种感觉
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