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长沙哪里洗脚有荤素的地方
有关老人养生的知识 医学知识
答:
人到老年,脾胃功能日渐衰退,对外界有害因素的抵抗力比较差,因此在饮食上要特别注意,饮食要规律,要有所宜忌。李辅仁先生建议老年人要做到以下饮食十宜:1.宜广。老年人饮食要广,不可偏食,不可嗜荤,要做到
荤素
搭配,精粗粮兼备,以保持营养均衡。2.宜温。食物不能太热,否则会灼伤食管及胃,...
你的高考路上有哪些不为人知的心酸?
答:
我曾经有一颗非常急功近利的心,特别想考出好成绩,能所谓的出人头地,但是我发现越想考好就越容易发挥失常,越容易在考场上分散自己的精力,越容易失去自己。通过与家长沟通、与老师交流以及自我剖析,高三我克服了这种困境。进了考场,就只想着把卷子做好,这样就一定能发挥出来自己的成绩,达到期望的...
冷串串的做法??重庆大街上卖的哪一种,一串串的放到一个一个一次性的杯 ...
答:
辅料:金针菇,香菜,青笋等(在
长沙的
配料有很多种,各种
荤素
都有)佐味:蒜泥或麻油调和汁热炒。麻辣烫配方2 原料:豆腐 鱼丸 西兰花 菜花 蟹肉 虾仁 木耳 沙拉菜 花椒 葱酱 做法:1 将上述菜洗净串成串儿 2 做锅加热,倒入一点油,待油热后,放花椒(炸出花椒油),加入白水(或肉汤),再放...
天津,中老年人体检去
什么地方
最好?
答:
饮食上忌偏食,忌暴食暴饮。日常餐饮应
荤素
搭配,荤腥适度,粗细兼食,常吃水果。水果以新鲜为佳,辅以硬壳干果;蔬菜以鲜嫩为上,选择无污染,且日照充分的绿色蔬菜。力求饮食品种多样,膳食结构科学合理。日常起居、餐饮、娱乐等应有规律,尤其是棋牌等一类相对静态的娱乐活动,要玩有限,乐有度。常坐不...
女性经期饮食有哪些需要注意
的地方
?女性经期饮食怎么调理?
答:
2、宜吃香蕉香蕉中含有丰富的维生素B6,而维生素B6具有安定神经的作用,不仅可以稳定女性在经期的不安情绪,还有助于改善睡眠、减轻腹痛。3、宜多吃鱼类由于受内分泌激素变化的影响,不少女性出现经期抑郁情绪。研究发现,经常吃三文鱼、沙丁鱼等富含ω-3脂肪酸的鱼类,可帮助女性缓解抑郁情绪或降低抑郁症的...
哪里有
托幼机构保健的十一项制度
答:
3、班上老师每周为儿童剪指甲一次,日托应与家长合作,使儿童每周能洗澡、洗头。全托园必须每天
洗脚
、洗屁股,洗屁股巾个人专用,每天消毒。4、儿童手绢个人专用,每日换洗。婴儿尿布及时更换,洗净后用开水烫或日光暴哂。5、被褥做到专人专用,每2周换洗床单,枕巾一次。被褥保持清洁、干燥,每月晒被褥...
我晚上用冷水
洗脚
把脚趾冻坏了,又胀又痛,晚上特疼,请问有什么好办法解...
答:
非常简单,就是去药店买一盒“十滴水”,一盒里有十小瓶(象眼药水一样的小瓶子),大概1块钱,药水是黄褐色的,用带塑料头的小图钉在瓶口正上方扎一个小眼,将药水涂在被冻伤
的地方
(洗过手就涂,或者有时间就涂,没有次数限制,当然涂的次数多了会好的快些),涂过后还将图钉扎在小眼上,这样即使瓶子倒了药水也不会...
教育孩子,你都有哪些「特殊」方法?
答:
3.笑口常开 常和孩子说说笑话,和孩子一起开怀大笑,对你和孩子都有益处。4.有创意的赞美 当孩子表现很好时,不要只是说很好。赞美要具体一些,说出细节,指出有哪些
地方
让人印象深刻,或是比上次表现更好。不过赞美时也要注意,不要养成孩子错误的期待。有些父母会用礼物和金钱来奖励孩子,让孩子把...
女性经期饮食有哪些需要注意
的地方
?
答:
2、宜吃香蕉香蕉中含有丰富的维生素B6,而维生素B6具有安定神经的作用,不仅可以稳定女性在经期的不安情绪,还有助于改善睡眠、减轻腹痛。3、宜多吃鱼类由于受内分泌激素变化的影响,不少女性出现经期抑郁情绪。研究发现,经常吃三文鱼、沙丁鱼等富含ω-3脂肪酸的鱼类,可帮助女性缓解抑郁情绪或降低抑郁症的...
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