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阿尔伯特艾利斯的书
艾利斯
解读男人女人 艾利斯貌似是一个心理学家,写过一本关于男人女人的...
答:
阿尔伯特·艾利斯(Albert Ellis,1913年9月27日 – 2007年7月24日)是一位美国临床心理学家,在1955年发展了理性情绪行为疗法,也是1960年代美国性解放运动的先驱。许多人认为他是认知-行为疗法的始祖。他写过的
《同性恋:原因与治疗》
将同性恋看作一种可以治愈的疾病。
《性无罪》
表达了宗教限制性的...
阿尔伯特·艾利斯的
著作
答:
《性的民间传说》:Oxford
, England: Charles Boni, 1951.《美国的同性恋:》A Subjective Approach (introduction). NY: Greenberg, 1951.
《美国的性悲剧》
. NY: Twayne, 1954.《美国妇女的性生活与金赛报告》 Oxford, England: Greenberg, 1954.《性罪犯心理学》,Springfield, IL: Thomas, 1956....
阿尔伯特·艾利斯的
宗教心理学
答:
阿尔伯特·艾利斯在他的书《性无罪》中
,表达了宗教限制性的表达是不必要的、而且经常对情绪健康是有害的观点。他批评宗教心理学家O. Hobart Mowrer和Allen Bergin,虽然阿尔伯特·艾利斯本人坚持做一个无神论者,但是随着时间的流逝,他关于宗教在心理健康中所扮演角色的观点有所改变。阿尔伯特·艾利斯小心地...
阿尔伯特
•
艾利斯
&理性情绪行为疗法(REBT)
答:
理情疗法创始人埃利斯教你如何避免别人触动你情绪爆发的底线,教你成为自己情绪的主人,以成功赢得生活的主导权。
《控制焦虑》:按照阿尔伯特·埃利斯博士在
《控制焦虑》中所述的理性情绪行为疗法(rebt)的规则,你可以在焦虑控制你之前先行将其控制。如果你承认这样一个重要的事实:单纯的人与事并不会使你...
用人本主义疗法来疗愈愧疚感
答:
美国认知-行为主义心理学家阿尔伯特•
艾利斯曾写过这样一本书《我的情绪为何总被他人左右》
,在艾利斯看来,有四种不良情绪会影响到我们:过分的烦躁、愤怒、抑郁,和愧疚(guilty这个词,程度低一点指愧疚的,高一点就是罪恶的)。而且,艾利斯将这四种“略带神经病”的感受,称为“致命”四人组。...
情绪决定命运——关于海蓝博士《不完美,才美2》的分享
答:
ABC情绪理论是20世纪50年代美国心理学家
阿尔伯特·艾利斯
(Albert Ellis)创建的。艾利斯认为,造成人们情绪的直接原因并不是客观事件,而是主观认识和评价才直接导致我们的情绪。同样的事件,如果我们的主观认识和评价不同,产生的情绪会大相径庭。 所以,导致一个人的行为反应和情绪反应的根本原因,不是事件本身,而是人对事件...
《原生家庭:影响人一生的心理动力》(01)
答:
创立认知疗法的有两个重要的人物:一个是创立理性情绪疗法的
阿尔伯特·艾利斯
(Albert Ellis),一个是创立认知行为疗法的阿伦·贝克。 阿尔伯特·艾利斯强调理性信念的重要性,他的咨询重点主要放在寻找来访者非理性的信念和建立理性的信念上;而阿伦·贝克强调非理性信念的来源的重要性,因此他的重点是探索一个人的非理性...
读书分享:整理好自己,再去做父母
答:
美国心理学家阿尔伯特-艾利斯也有一个著名的诱因ABC理论(
《我的情绪为何总被他人左右》这本书里有详细的说明
),通俗讲就是外界发生了一件事A,我们对这件事情有自己的看法和评价B,然后就会产生相应的情绪和行为结果C。A是事实,也是诱因,但她不能直接导致C,直接导致C的是B,也就是我们怎么看待A这件事,这就是...
心理咨询与治疗的理论及实践(第八版)30
答:
第十章 认知行为疗法(一)
阿尔伯特
.
艾利斯
:阿尔伯特.艾利斯在1955年发展出了理性情绪行为疗法(REBT)。艾利斯因此被称之为“认知行为疗法之父”。阿隆.贝克:贝克发展出了关于抑郁的认知理论,他发现人们对抑郁的认知反应往往体现在个体逻辑上的错误,贝克称之为“认知扭曲”。对贝克而言,个体...
合理情绪疗法
答:
阿尔伯特·艾利斯
简介 美国著名心理学家阿尔伯特·艾利斯 [Albert Ellis 1913.09.27]于20世纪50年代创立,其理论认为引起人们情绪困扰的并不是外界发生的事件,而是人们对事件的态度、看法、评价等认知内容,因此要改变情绪困扰不是致力于改变外界事件,而是应该改变认知,通过改变认知,进而改变情绪。他认为外界事件为A,人们的...
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