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陈正雷
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麻烦给我发一份杨氏
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起势 第三十八式 掩手肱拳第二式 金刚捣碓 第三十九式 小擒打第三式 懒扎衣 第四十式 抱头推山第四式 六封四闭 第四十一式 六封四闭第五式 单鞭 第四十二式 单鞭第六式 金刚捣碓 第四十三式 前招第七式 白鹅亮翅 第四十四式 后招第八式 斜行 第四十五式 野马分鬃第九式 搂膝 第四...
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版 http://lib.verycd.com/2005/10/06/0000068164.html 《陈式太极拳32摔法、32擒拿实战门子》http://lib.verycd.com/2005/04/19/0000047184.html 《太极等武术资料》(taichi)http://lib.verycd.com/2005/04/21/0000...
正宗的
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正宗的陈氏太极拳非常好学,陈家沟陈氏就是正宗的,你可以去网上搜索
陈正雷
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太极剑
练的非常好,那个小女孩叫杨小小,你在56视频网里可以...
如何自己学习42
式太极剑
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1动作与要点 (1)刺剑 动作:立
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或平剑向前直出为刺,力达剑尖。要点:剑与手臂成一直线。(2)劈剑 动作:立剑,由上而下为劈,力达剑身。要点:肘关节由屈至伸,剑由上至下,力达剑身。(3)撩剑 动作:立剑,由下向上方为撩,力达剑身前部。要点:贴身弧形撩出,力达剑身前部。(4)挂...
求李德印老师的32
式太极剑
和42式太极拳击以及太极游龙拳的音乐口令MP3...
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42式竞赛套路太极拳,概括起来有以下几个特点:第一,它的内容取材于不同流派风格的太极拳,表现了太极拳的共性,也表现了不同流派的个性,因而人们又称它为综合太极拳,这样,就为参赛的运动员提出了更高的技术要求,也对运动员在同等条件下参赛创造了条件;第二,42
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拳内容丰富,它包括了3种手型,12种步型,35种...
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