怎样才能做到临危不惧?如何才能冷静?答:首先,人都有情绪,这个是人性,看到某些不好东西,人都会不高兴,而能想去做的时候,说明了你懂得要这么做是对的.沉稳冷静,遇到事情不慌乱,有的人个性如此,可以遇事却平静对待,而有的人却个性火爆,遇事会慌乱,这个就靠自己慢慢改变了,除了性格上的,经验会帮助你很多,就像一个有经验的士兵,不会听到枪声...
如何掌控自己的人生,求助简短点说?答:上厕所,要发怒了,不管有没有大小便的便意,到厕所上去,蹲20分钟,蹲下来过后,心态平和。虽然不雅,不妨一试。 再就是理性的控制,锻炼自己的自控能力,还有什么,修养自己的世界观、人生观、价值观,所以第一个我们讲的对愤怒情绪怎么办? 第二个要克服紧张情绪,压力、矛盾,冲突,风险,危机,很容易使我们紧张,过多的...