怎样催眠别人?(需要系统全面)答:注意你的呼吸,当你专注在呼吸的时候,觉察空气在你体内流通,感觉氧气进入全身每一个细胞,你的身体就会自动开展补充能量的过程,你越能集中注意力在你的呼吸,你的身体就会更健康、更有活力。 从现在起,继续深呼吸,你一边深呼吸,一边聆听我的引导,很自然地,你什么都不必想,也什么都不想想了,只要跟着我的引导,很快...
要如何才能做到身心放松,自由答:学会静心,是处理压力的基本条件,方法包括: 日常操练——每日早上起床,午饭前后,以及睡眠前,花几分钟做10-15次深呼吸,让呼吸安顿下来,并给予时间安静休息。 学会放下——透过轻松的音乐、默想、阅读和自省,尝试把心中忧虑放下。 忙乱中自我调节 事实上,不少上班族都常要面对沉重的工作,以致出现情绪困扰,心理学专家...
散文:雨中情思答:一个人,静静地聆听,那雨中跳动的旋律,柔和,温馨,在这样的雨中轻轻感受着你,你就如这轻柔的雨丝,慢慢把我的心滋润。清风吻着雨丝的缠绵,让我在风雨中品味着你,以后每个飘雨的日子,我都会静静地想你。 我喜欢雨中的世界,雨中的思,雨中的念,雨中的温馨,雨中的浪漫。看风儿亲吻着雨儿,雨儿轻吻着花儿,让我思念的...
请帮我看看生辰八字和今年的运势,还有婚姻 谢谢老师答:今年家庭之中会有许多不同意见,必须静心聆听他们的诉求,切勿独断独行,蛮不讲理。今年理财必须小心查核收支,提防有人可能混水摸鱼。属狗的少女,今年有疑神疑鬼的倾向,提防因此而导致感情破裂。 属狗人虎年趋吉避凶法 总运 庚寅虎年锦囊 属狗人逢虎年,其年偏走七煞之运,举事谋划大多难成。若要转祸为祥,必须...