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顺产产妇第一周食谱
有关于
顺产坐月子食谱
答:
1.第一周、第二周顺产食谱 对产后第一周的产妇,可以选择的食谱包括有:
生化汤
、麻油猪肝、蛋花汤、红糖水、瘦肉粥、骨头汤、通草
鲫鱼汤
、木瓜鲫鱼汤、热牛奶等。在口渴后尽量要选择生化汤、红糖水这类的汤水,能够帮助身体更快的将恶露、毒 素等排出去。而进入第二周的产妇,则可以给她们吃生化汤...
顺产
月子餐
食谱
有哪些
视频时间 00:53
产妇坐月子
30天的
食谱
答:
产妇坐月子
30天的.
食谱1
产妇前三天营养膳食 1、剖腹产妈妈:流食1天,不要吃胀气食物,如红薯、萝卜、土豆等。2、
顺产
妈妈:
第1
天喝流质的东西,蛋花汤,牛奶,红糖水。第2天为半流质为主,小米粥等,第3-4天内不能急于喝过多的汤。注意:会阴厮伤者,少渣无渣饮食
产后
调理三部曲
第一
...
顺产第一周
月子餐吃什么
答:
? 早点:玉米鸡丝羹 ? 午餐:、虾皮蒸鸡蛋羹、木耳炒青菜、排骨面汤 ? 午点:牛肉菜心粒粥 ? 晚餐:淮山米饭、云耳蒸鸡腿肉、蒜炒黄瓜 ? 晚点:配方奶 在
产后
的
第一周
里,可以吃些清淡的荤食,如肉片、肉末、瘦牛肉、鸡肉、鱼等,配上时鲜蔬菜一起炒,口味清爽营养均衡。1、鸡蛋:鸡蛋营养丰富...
月子餐怎么做
答:
产妇月子餐的30天食谱可以分为以下几个阶段:第一、月子的第一周,才生下宝宝的妈妈们肠胃虚弱、没有胃口,这个时候主要是针对排污、去恶、进补,利用食物来调理好肠胃,可以喝
生化汤
或者麻油,吃小米粥,午餐的时候用薏仁饭,下午可以吃鸡丝小米粥,食用炖品。第二、月子的第二周属于增强骨质的时期,...
坐月子第一周食谱
顺产
剖腹产都适用
答:
【导读】:产后第一周,由于失血过多,加上气力损耗,产妇的各项机能都比较虚弱,所以易于消化又能补充气血的汤类和粥类食谱最适合产妇们吃,下面几款月子食谱,最适合产后第一周的新妈妈,
顺产
和剖腹产都适用。
坐月子第一周食谱
1 : 小米红糖粥 营养小提示:小米营养丰富,所含蛋白质、铁、维生素等及...
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