11问答网
所有问题
当前搜索:
顺产后第二周吃什么好
有关于
顺产坐月子
食谱
答:
1.第一周、第二周顺产食谱 对产后第一周的产妇,
可以选择的食谱包括有:生化汤、麻油猪肝、蛋花汤、红糖水、瘦肉粥、骨头汤、通草鲫鱼汤、木瓜鲫鱼汤、热牛奶等
。在口渴后尽量要选择生化汤、红糖水这类的汤水,能够帮助身体更快的将恶露、毒 素等排出去。而进入第二周的产妇,则可以给她们吃生化汤...
月子餐怎么做?
答:
产后第二周,主要是收缩子宫和盆腔,也是调节脾胃功能,减轻腰背痛的关键时期。 本阶段可多食腰类食材,如猪腰、羊腰、鸡肾等,强腰固肾;也可多吃补血食物,如菠菜、
红枣
、枸杞、动物内脏等都是良好的补血食物。可烹调如黑木耳腰花汤、大枣猪蹄花生汤等菜品。 3. 产后第三周:恢复期 产后第三周,由于新妈妈大量哺乳...
产后第二周
饮食
答:
1、月子餐第二周食谱必备——麻油猪腰
产后第二周吃
不掺水的麻油猪腰,可以帮助促进产妇的新陈代谢以及收缩骨盆腔与收缩子宫,因为麻油猪腰有破血作用,能将产妇子宫内的血块打散以利排出,并且可以对腰酸背痛进行调养。 准备材料:猪腰子两个,老姜7钱(体重每10公斤需6克),胡麻油36cc(体重每10公斤需6cc),米酒水360...
生完孩子顺产
的,身体非常虚,应该怎么补,请指教?
答:
第一阶段(产后第1周):重点放在去恶露,散寒,利水消肿,促进乳汁分泌上。这样一来也能够促进子宫收缩,恢复子宫正常机能。比如可以吃些
红枣
粥、喝些红糖水、水煮鸡蛋、冬瓜汤、鲫鱼汤、蔬菜可以炒的烂一些,或者清蒸也不错。第一周不建议油腻的猪脚汤、和酒酿圆子之类的来催奶。第二阶段(产后第2周...
产妇第二周
月子餐
吃什么
最好
答:
月子餐
第二周
建议可以多吃一些有营养的食物和高蛋白的食物,这样对于自己
产后
下奶有不错的效果,建议可以多喝一些汤水之类的,比如鲫鱼汤、猪蹄汤之类的这些食物,不仅营养丰富,还有很多的蛋白质,而且也有很好的催奶效果。在
坐月子
期间,女性建议多吃相对比较清淡的食物,多吃一些蔬菜和新鲜的水果,这样...
顺产第二周吃什么
食物比较好
答:
1.
养生粥
。产后第2周的女性可以吃一些山楂粥、小米粥、龙眼粥等等。吃粥可以让肠胃加速蠕动,能够预防便秘,并且防止胃下垂等。2. 养生饭。养生饭可以有薏仁饭、甜糯米饭等,不但可以起到补充热量的作用,还能够起到均衡营养的效果。3. 鲜鱼类。鱼对产后孕妇的恢复带来好处,而且鱼类鲜美,产后的孕...
产妇
产后第二周吃什么好
答:
众所周知,一个躺着的女人生孩子对她的身体有很大的影响。生完孩子后,她需要有一定的恢复期。在恢复期,她需要补充大量营养,同时,她也需要注意许多其他的生活习惯。这很重要。那么接下来就让我们一起来看看:产妇
产后第二周吃什么好
?产妇产后第二周吃什么好 月子餐第二周食谱可考虑以下这些食物:...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
第二周的月子餐该吃什么
产后第二周吃什么
顺产第二周食谱明细
坐月子顺产第二周吃什么好
产后第二周吃什么早餐
猪肚怎么炖适合产妇吃
坐月子的猪肚配什么炖
剖腹产月子菜谱大全一日三餐
产后二周什么最重要