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饱和脂肪和不饱和脂肪有哪些
饱和脂肪和不饱和脂肪
是
哪些
食物
答:
膳食中饱和脂肪酸多存在于动物脂肪及乳脂中,如肉类(主要是禽类)、黄油、奶酪、奶油和全奶
。植物中富含饱和脂肪酸的有椰子油、棉籽油和可可油。如饼干、油炸片和另外烤制食品中的热带油。不饱和脂肪食物有1蔬菜:大蒜、洋葱、大葱、花菜、韭菜、姜、萝卜、西红柿、冬瓜、海带、紫菜。各种蘑菇如香菇、花...
饱和脂肪酸
和不饱和脂肪
酸
有哪些
答:
饱和脂肪酸
和不饱和脂肪
酸
有哪些
我来答 1个回答 #热议# 柿子脱涩方法有哪些?独角戏49蜛 2020-02-14 · TA获得超过130个赞 知道答主 回答量:123 采纳率:99% 帮助的人:29.2万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 为你推荐:特别推荐...
饱和脂肪和不饱和脂肪
的区别
答:
饱和脂肪酸主要存在于动物的脂肪,包括猪、牛、羊等脂肪中,饱和脂肪酸含量非常高。
而不饱和脂肪酸主要存在于植物状态,像植物油或者椰子油、茶油
,动物中,主要是鱼油含有不饱和脂肪酸比较多。五、意义不同:饱和脂肪通常是指不含双键的脂肪酸。它是一类碳链中没有不饱和键的脂肪酸,也是构成脂质的基本...
不饱和脂肪
酸和饱和脂肪酸的区别是什么
答:
1、存在的脂肪不同:不饱和脂肪酸存在的脂肪有茶油、植物油、鱼油等
;饱和脂肪酸存在的脂肪有牛油、奶油和猪油等。2、化学结构不同:不饱和脂肪酸在化学结构中有一个或者多个不饱和双键;饱和脂肪酸没有不饱和双键。3、稳定性不同:不饱和脂肪酸不稳定,容易被脂质过氧化反应;饱和脂肪酸由于没有不饱和...
哪些食物是含有
不饱和脂肪
酸?
还有哪些
是含有饱和脂肪酸?
答:
芸豆;2、鱼类:甲鱼及各种海鱼;3、水果:菜果、山楂、橘子;4、奶类:酸奶;5、其他:燕麦、花、葵花子、芝麻、核桃、茶叶。
饱和脂肪
酸多存在于动物
脂肪及
乳脂中存在于畜产品中,例如黄油、干酪、全脂奶、冰淇淋、奶油和肥肉,以及某些植物油(椰油、棕榈油和棕榈仁油)中。参考资料:百度百科 ...
哪些
是
不饱和脂肪
酸?
答:
饱和脂肪酸:棕榈酸(软脂酸,16个碳)、硬脂酸(18个碳)单
不饱和脂肪
酸:棕榈油酸、油酸 多不饱和脂肪酸:亚油酸(两个双键)、亚麻酸(三个双键)、花生四烯酸(四个双键)
饱和脂肪酸
和不饱和脂肪
酸的区别和危害
答:
饱和脂肪酸:不含不饱和双键的脂肪酸称为饱和脂肪酸。
不饱和脂肪
酸:除饱和脂肪酸以外的脂肪酸(不含双键的脂肪酸称为饱和脂肪酸,所有的动物油的主要脂肪酸都是饱和脂肪酸,鱼油除外)就是不饱和脂肪酸。2、食物不同:饱和脂肪酸:一般来说,动物性脂肪如牛油、奶油和猪油比植物性脂肪含饱和脂肪酸多...
不饱和脂肪
是什么
答:
脂肪酸是脂肪分子的基本单位,而每一种脂肪酸在结构上则有很大的差异,根据其结构不同可分为三大类:饱和脂肪酸、单
不饱和脂肪
酸和多不饱和脂肪酸。 (一)饱和脂肪酸 饱和脂肪酸的主要来源是家畜肉和乳类的脂肪,还有热带植物油(如棕榈油、椰子油等),其主要作用是为人体提供能量。它可以增加人体内的胆固醇和中性...
饱和脂肪与不饱和脂肪有
什么区别,分别在
哪些
食物中有
答:
但是所有的饱和脂肪也不都是一样的。有一种,硬脂酸(stearic acid)对血胆固醇实际没有影响。有丰富硬脂酸的食品包括牛肉、巧克力、和全脂奶制品,不过它们含有另外的升高血胆固醇的饱和脂肪。不饱和脂肪 在AHA会议上的一致意见是消费者应该努力达到多
不饱和脂肪和
单不饱和脂肪的一种平衡。Tufts大学的一个...
不饱和脂肪酸与
饱和脂肪酸有什么区别?哪个对身体有利于健康?
答:
1、存在不同的脂肪中
不饱和脂肪
酸存在于茶油、植物油、鱼油。饱和脂肪酸多含于牛、羊、猪等动物的脂肪中,有少数植物如椰子油、可可油、棕榈油等中也多含此类脂肪酸 2、化学结构区别 “不饱和脂肪酸”与“饱和脂肪酸”的区别在于,前者在化学结构中有一个或者多个不饱和双键,而饱和脂肪酸没有不...
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