11问答网
所有问题
当前搜索:
馊的人怎么能胖起来
本人太
馊
了,
怎样才能胖
一点
答:
如果肝功正常,适当的运动,合理的作息,调整膳食,减少接触烟酒,心态要一直保持平稳
,入睡前可以看一些带来笑意的节目,温水泡脚,即可慢慢的恢复自己良好的睡眠,睡眠充分后,饮食中适当的加入高纤维低脂肪的营养物质,身体慢慢的就会胖一点。
我很
馊
很想长胖一点!吃什么容易长胖?
答:
晚上可以吃些汤类食物,如排骨汤、鸡汤等
,一来养胃,二来可以通过增加营养来增肥,平时还要均衡营养,改善肠道环境,通过调理肠胃来增加吸收率自然也会胖些,祝健康
馊人
吃什么能长胖?
答:
回答:对瘦弱者来说,增肥是很有必要的。增肥不只是适当增加机体的皮下脂肪,主要在于使肌肉和体魄更加强健。那就是不仅要纠正“瘦”而且要纠正“弱”,那么,瘦弱者该如何正确增肥呢? 首先,
应增加膳食的摄入量
,增加体重,就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素,膳食内容应丰富多样,不挑食,不偏食,饭菜...
我19了,175厘米,只有56公斤,我很
馊
吗?
怎样
长
胖
?
答:
你好,你的体重是属于偏瘦得。要想增重,
可以多食用高蛋白的食物,例如牛奶、肉类、鸡蛋等,再就是进行无氧运动,例如俯卧撑、仰卧起坐、拳击等
,每天至少40分钟-1小时的练习,这样可以让你的肌肉很好的增大,体重就会增加了。
...检查但不知该检查那一项!或者我该咋样
才能
长
胖
!请回答
答:
内分泌内科,先查一下体内激素,如:甲状腺素,胰高血糖素,甲状腺皮质激素(糖皮质激素、盐皮质激素)等。如果平日易渴易饿,还应检查胰岛素的分泌水平。医院的医生会给你一些建议,一般如果不挑食还偏瘦的话,应该是激素分泌不正常引起的。祝你好运!
怎样能
使
馊人
吃
胖
答:
俗话说心宽体胖,一是要注意营养,二是要注意锻炼,三是要保持好心态
馊人可以变胖
吗?
答:
多吃,少动`
怎么
吃,脸
才能胖起来
?
答:
不过我还真有办法:单独的脸部增肥是有一定难度的。脸部增肥其实是一个脸部肌肉锻练的问题。如仅仅是多吃多睡,并不能收到良好的效果,因脂肪较易在腹部、臀部堆积,而脸部脂肪、肌肉增长较慢。因此,要快速增长脸部肌肉,需要一些特定的方法:(1)叩齿运动。嘴巴尽可能张大,用力咬下,重复30次为一...
为什么有
的人
嫌自己瘦?
答:
因为,人有高矮胖瘦 所以就有各种抱怨 矮个子嫌自己矮
胖
点的,嫌自己胖 瘦些的,嫌自己瘦
可以
说,缺什么,就会嫌什么 人们都希望追求完美 可是现实中只能面对 所以,就会有些遗憾
我个子1.68体重62千克算是
馊
吗?我想胖就是
怎么
也
胖
不
起来
,这是怎么回事...
答:
身高1.7米,正常体重是60__80公斤,所以不算偏瘦,仍在正常范围之内。有些医院设有膳食营养保健方面的科室,他们有身高体重的计算公式,
可以
去咨询一下。多年前我曾用它算过,只是时间久了忘记
怎么
用了。
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
瘦的人怎么增肌增重
千年秘方瘦人增肥
男生手臂太瘦了怎么长肉
天生太瘦了怎么才能胖
瘦人变胖老偏方
人太瘦怎么调理让自己胖起来
从小到大瘦的人怎么变胖
天生吃不胖的体质如何吃胖
瘦人长胖的6个技巧