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香蕉消化快吗
消化不良可以吃
香蕉
助
消化吗
答:
香蕉可以助消化
,香蕉有促进肠胃蠕动,润肠通便,润肺止咳、清热解毒,助消化和滋补的作用。香蕉含有的维生素A能增强对疾病的抵抗力,维持正常的生殖力和视力所需要;硫胺素能抗脚气病,促进食欲、助消化,保护神经系统。核黄素能促进人体正常生长和发育。香蕉容易消化、吸收,从小孩到老年人都能安心地食用,...
香蕉
有助于
消化
?
答:
因为香蕉淀粉含量比较高,在胃肠中消化的比较慢
。当香蕉成熟之后,虽然已尝不出涩味了,但鞣酸的成分仍然存在。鞣酸具有非常强的收敛作用,可以将粪便结成干硬的粪便,从而造成便秘。最典型的是老人、孩子吃过香蕉之后,非但不能帮助通便,反而可发生明显的便秘。此外,多吃香蕉还会因胃酸分泌大大减少而引起...
各种食物的
消化
时间
答:
水果的消化时间在30分钟至1小时之间,瓜类水果所需要的消化时间最短,
而香蕉所耗费的时间最长
。蔬菜的消化时间在45分钟至2小时之间,瓜类蔬菜所耗时间最短,其次为茄果类蔬菜,之后是叶类蔬菜和十字花科类蔬菜,消化时间最长的是根茎类蔬菜。谷物的消化时间在1.5小时至3小时之间,流质或半流质的谷物食品...
吃
香蕉
有助于
消化吗
答:
吃香蕉有一点点促进消化的作用
。香蕉中含有的纤维素可以促进肠道的蠕动,稍稍有一些促消化的作用,但香蕉中纤维素含量不高,每100克香蕉,纤维素含量为1.2克,促消化作用不强,并且其他成分都不具有促消化的作用,所以能依靠吃香蕉来促进消化。导致消化不良的原因有什么 生活习惯不正常 不正常饮食:烟、...
香蕉
真的助
消化吗
?
答:
香蕉可以助消化
,不过香蕉助消化的功能主要体现在它能够润肠通便。便秘,消化不良的患者吃香蕉可以促进胃肠蠕动,促排便,因为香蕉中含有大量的纤维和果胶。而且香蕉含有丰富的微量元素和维生素,比如钙,镁,钾,磷等,可以助睡眠,防止血压升高,缓解疲劳。其中含有的维生素A可以提高抗病能力。另外,香蕉容易...
给孩子多吃些
香蕉
真的能起到促进
消化
的作用吗?有什么依据?
答:
所以为了和宝宝的身体健康着想,一定要注意
香蕉
的使用量,如果是三岁以内的宝宝,每天可以适当的吃1/3的香蕉,将香蕉切成小片,这样能够帮助宝宝快速的
消化
,同时也不会给宝宝的身体造成过多的负担。香蕉里面含有丰富的维生素以及膳食纤维,所以宝宝适当的吃一些香蕉,可以有效的增强自身的免疫力。三、结语 ...
多吃
香蕉
真的有助于
消化吗
?
答:
香蕉
是有助于
消化
的。香蕉是高纤维,碳水化合物,有助于调节消化系统。这意味着吃香蕉有助于提高整体的消化,利于排便,防止便秘。不仅如此,而且香蕉也有抗酸作用,这有助于防止溃疡和损伤你的肠道。香蕉属高热量水果,含有大量糖类物质及其他营养成分,可充饥、补充营养及能量,在一些热带地区香蕉还作为...
吃1根
香蕉
后多久才能
消化
答:
朋友你好!按照医生的说法:二十二分钟左右,就可以
消化
了!一天一个果,医生不找我;一天两个果,疾病绕道过!经常吃水果对身体健康是很有好处的!祝你:心情愉悦,身体安康!麻烦采纳,谢谢!
香蕉
有强大的促进
消化
的功能,准妈妈香蕉吃多了有哪些坏处?
答:
很多孕妇都会选择吃
香蕉
,这也是因为香蕉可以促
消化
,能够预防在孕期患上便秘的情况,但是一定要适量,如果吃了大量的香蕉,对于身体的健康也是会造成一定影响的。因为香蕉是偏寒的食物,对于体质比较虚弱的孕妇来说,如果大量食用香蕉的话,就会很容易出现虚汗的情况,严重的可能还会出现肾炎,对于肠胃功能不...
吃
香蕉
和苹果哪个好吸收好
消化
?
答:
香蕉
和苹果都是比较容易
消化
的水果,不过不同的人,食用香蕉和苹果有不同的效果苹果最适合在早晨食用,不管是早餐时还说早餐之后的时间都非常适合,另外,正餐后也能吃。对健康的朋友来说,苹果怎么吃都没有太大问题,因为苹果中的成份并不复杂,而且很容易消化。但是对于身体不适的人来说,空腹吃苹果...
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