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香蕉的热量
香蕉的热量
是多少?
答:
香蕉的热量是89大卡/100g
。香蕉属高热量水果,在一些热带地区香蕉还作为主要粮食。香蕉含多种微量元素和维生素。另外,其中维生素A能促进生长,增强对疾病的抵抗力,是维持正常的生殖力和视力所必需,硫胺素能抗脚气病,促进食欲、助消化。
一根
香蕉
多少大卡?
答:
一根小香蕉的总重量大概在110克左右,可食用部分则是65克左右,热量大约是60大卡
。2、普通香蕉 市场中最常见的香蕉每一根大概在150克左右,可食用的部分约是89克,热量大约是
82大卡
。3、大香蕉 有些品种的香蕉体积偏大,一根就有210克左右,其中可食用的部分大概是124克,热量大概是115大卡。香蕉的保...
香蕉
主要营养成分是什么
答:
香蕉属高热量水果,
据分析每100克果肉的发热量达91大卡
。在一些热带地区香蕉还作为主要粮食。香蕉果肉每100克含糖15%以上,酸0.2~0.3%,蛋白质1.5%,还有丰富的磷53毫克、钙19毫克、钾400毫克、维生素C24毫克。香蕉还含有果胶、多种酶类物质以及微量元素等。
香蕉的热量
香蕉的热量的多少
答:
1、香蕉热量:89大卡/100g
。每100克香蕉含碳水化合物22.84克,脂肪0.33克,蛋白质1.09克,纤维素2.6克。2、香蕉属高热量水果,据分析每100克果肉的发热量达91大卡。在一些热带地区香蕉还作为主要粮食。香蕉果肉营养价值颇高,还含多种微量元素和维生素。其中维生素A能促进生长,增强对疾病的抵抗力...
一个根
香蕉
多少卡路里
答:
一般情况下,一根香蕉大约是200克,一根
香蕉的热量
大约是182卡路里。香蕉营养价值:1、香蕉是淀粉质丰富的有益水果。味甘性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕动,用香蕉可治疗便秘,因它能促进肠胃蠕动。2、早餐午餐和晚餐分别吃一根香蕉,能够为人体提供丰富的钾,从而使得大脑血凝块几率降低约21%。3、德国研究...
一根
香蕉热量
一根香蕉多少卡路里?
答:
香蕉
100g可食用部分
的热量
是93大卡。一根香蕉去皮后重量大约100克,所以热量是93大卡左右。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/38dbb6fd5266d016cf84a0da9b2bd40734fa35a6"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/38dbb6fd5266d016cf84a0da9b2bd40734...
100克
香蕉的热量
是多少大卡
答:
100克香蕉可食部分的热量为91大卡,属于比较低的热量,所以香蕉热量不高。一根
香蕉的热量
为1根(小)香蕉150克,可食部分89.0克的热量为81大卡,1根(大)香蕉210克,可食部分124.0克的热量为113大卡。
一个
香蕉的热量
是多少
答:
1根(大)香蕉(210.0克,可食部分124.0克)
115大卡
,标准(100克)93大卡。
香蕉热量
香蕉的热量
是多少
答:
1、香蕉热量:
89大卡/100g
。2、每100克香蕉含碳水化合物22.84克,脂肪0.33克,蛋白质1.09克,纤维素2.6克。3、香蕉(学名:Musa nana Lour.)芭蕉科芭蕉属植物,又指其果实,热带地区广泛种植。香蕉味香、富含营养,植株为大型草本,从根状茎发出,由叶鞘下部形成高3~6米(10~20尺)的假...
一个
香蕉的热量
是多少卡路里?
答:
香蕉
100克/125卡路里。香蕉富含纤维质、钾质和果胶等,可以有效地整肠,也有排除体内水分的效果,是一种很理想的减肥水果。香蕉含糖量属于较高的水果,但是减肥患者也需要适当补充糖分,如果糖份不足的话就会出现低血糖的症状,患者会眩晕,尤其是在夏季,身体能量代谢较快,很有可能因为营养补剂不及时而...
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