11问答网
所有问题
当前搜索:
高热量食物一览表
日常
食物
卡路里对照表
答:
正餐白米饭(140g):210大卡
;白面馒头(一个):280大卡;煎饼果子(100g):333大卡;大包子(一个):250大卡;饺子(十个):420大卡;咖哩饺(一个):245大卡;猪肉水饺(一个):40大卡;鸡蛋饼(一份):255大卡;韭菜馅饼(2个):260千;卡肉粽(100g):463大卡;大饼(100g):...
食物热量表
答:
鱼香肉丝的热量:124 大卡(100克)鱼香茄子的热量
:82 大卡(100克)寿司的热量:105 大卡(100克)鸡蛋饼的热量:244 大卡(100克)参考资料:食物热量表,是根据单位数量(如100克)的食物中所含的热量,绘制或列出的一览表便于饮食保健参考。不同的食物有产生不同的热量。对于肥胖症、糖尿病、高...
高热量食物一览表
图片
答:
糖炒栗子的高热量也许你还没见识到
!吃6个糖炒栗子等于一碗米饭。根据中国食物成分表数据显示,6个糖炒栗子约50克,热量约107kcal,而二两米饭约174kcal,再加上糖炒栗子中的糖、油,6个糖炒栗子远远已经超过了1碗米饭的热量。5瓶啤酒=10个馒头 啤酒被称为“液体面包”,热量可想而知!一瓶瓶装啤...
鸡胸肉
食物
卡路里
一览表
答:
鸡胸肉食物卡路里一览表 鸡胸肉制品热量对比 单位:100克/大卡
鸡胸肉:133大卡 清蒸鸡胸肉:115大卡 雪煎鸡胸肉:155大卡 烤鸡胸:124大卡
生菜鸡胸肉:89大卡 香菇炒鸡胸:72大卡 番茄炒鸡胸:126大卡 蒜苗炒鸡胸:111大卡 鸡胸肉沙拉:62大卡 鸡胸菠萝饭:131大卡 鸡胸意面:107大卡 海苔鸡胸芝士:134大卡 鸡胸妙年糕:119...
高热量食物一览表
答:
一般由
食物
成分表可以查的,也可用测热器进行精确测量,将被测样品放入测热器燃烧室完全燃烧,用水吸收释放出的全部能量.在常压下一毫升水升高一度,需要吸收4.187焦耳,记录水质量和水温变化,对应换算。食品样品
热量
定义为:1ml(质量为1g)受热时每升高1摄氏度所需热量为4.187焦耳。①主食类:如米饭、...
怎么看
食物
的
热量
啊?
答:
如下表:(一目了然,直接就可以看清楚食物的热量)
食物热量
表,是根据单位数量(如100克)的食物中所含的能量,绘制或列出的
一览表
便于饮食保健参考。不同的食物有产生不同的能量。对于肥胖症、糖尿病、高血压等慢性病患者来讲,控制每天身体所摄取的能量,是减轻他们本身病变的方法。因此,有必要为每...
主食
热量表
从低到高怎么排?
答:
豆腐
热量
最低。下面具体分析:1、豆腐:57 大卡(100克)豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高;豆腐内含植物雌激素。2、芋头:79 大卡(100克可食部分)芋头又称芋艿,口感细软,绵甜香糯,营养价值近似于土豆,又...
常吃
食物热量一览表
(各类食物卡路里含量)
答:
首先,我们来看看常见
食物
的
热量
情况。在饮食搭配上,每个人每天需要摄入的食物大致分为:主食、蔬菜、肉类和坚果。对于食物的摄入量,大致上,肉类应略小于半掌至一掌(20-37克左右),蔬菜约1-1.5双手捧(100-160克左右),主食一单手捧(80克左右),坚果约一指(8克左右)。值得注意的是,烹饪...
麦当劳食品
热量一览表
答:
麦当劳是一家全球知名的快餐连锁品牌,提供各种美味的汉堡、薯条、饮料等食品。然而,许多人在享受麦当劳
美食
的同时,也会对其热量含量感到担忧。以下是麦当劳食品
热量一览表
,帮助您更好地了解麦当劳食品的热量情况。1. 汉堡类:- 麦辣鸡腿堡:420卡路里 - 巨无霸汉堡:540卡路里 - 麦香鸡汉堡:360卡路里 ...
500大卡
食物一览表
答:
高热量食物
如油炸食品、主食、肉类和含糖食品较多,而水果和蔬菜热量较低。若想减肥,建议增加水果和蔬菜等低热量食物的摄入,合理控制总热量摄入,这样减肥就成功了一半。卡路里计算方法如下:1. 查看营养成分表:日常食品包装上通常有营养成分表,其中会标明每100克食物的热量,单位通常为千焦。1千焦等于0...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
十大高热量食物排行榜
热量几乎为零的主食
高热量主食有哪些
长肉最猛的6种主食
0卡路里食物一览表
为什么减肥要吃高热量食物呢
什么状态说明开始燃脂了
热量高不发胖的食物
十大高热量蔬菜