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鸡胸肉炒什么菜最好吃
鸡胸肉
配
什么菜
答:
鸡胸肉炒胡萝卜
材料:鸡胸肉、胡萝卜、食盐、香葱、料酒、食用油。做法:1、胡萝卜洗净,切片。2、鸡胸肉切块,加料酒、盐、少许油,用手捏匀。3、锅烧热加油,待油热后加入腌好的鸡胸肉快炒至肉色变白。4、之后加入胡萝卜一起炒。5、最后加入适量盐和鸡精,出锅前撒入一小把葱花即可。鸡胸肉...
鸡胸肉搭配
什么菜炒鸡胸肉
配菜推荐
答:
1、西蓝花炒鸡胸肉:西蓝花是高纤蔬菜水果
,含很多抗氧化合物,有利于美容养颜。另外,西蓝花的多种化合物能够有利于抑止雌性激素,鸡脯肉是低脂肪高蛋白食物。2、茭白炒鸡胸肉:是一道中国民间传统家庭美食,主要材料有茭白、鸡脯肉、白胡椒粉、盐、米酒、味精、木薯淀粉、辣鲜露、大葱、姜片等烹饪而...
鸡脯肉
配
什么菜炒好吃
?
答:
西兰花、芦笋都很好吃
一、
西兰花炒鸡胸肉
主料:西兰花300g,鸡胸肉100g,姜适量,盐适量,料酒适量,生抽适量 做法:1、 鸡胸肉切小块,放入生姜,料酒,生抽抓均腌制一会。2 、西兰花切成差不多大小,锅中放水煮沸,放入西兰花焯水2-3分钟,取出用冷水冲一冲。3 、锅烧热,放少许橄榄油(或许...
鸡胸肉
还有
什么炒的
方法呀?
答:
鸡胸肉炒蔬菜
鸡胸肉炒蘑菇 鸡胸肉炒土豆 鸡胸肉炒蛋炒饭
下
饭菜
青椒肉丝
答:
1.
鸡胸肉
,洗净,去筋膜,切丝,青椒洗净切开,去除白丝,去籽,切丝。 2.鸡胸肉丝,加入白胡椒粉,黄酒/料酒盐,玉米淀粉,蛋清,搅拌均匀,腌制片刻( 去腥,上底味 )。 3.锅中倒油,加入腌制好的肉丝,迅速翻
炒
,炒散,肉丝炒至变色,盛出。 4.锅中倒油,加入葱花蒜末炒香(喜欢吃辣的 这里还可以加点干辣椒) 5.加入...
鸡胸肉
和
什么菜
搭配
最好吃
答:
鸡胸肉搭配一些青菜比较好吃,比如炒鸡胸肉配青椒和洋葱、鸡胸肉配西兰花、鸡胸肉配
土豆
丝、鸡胸肉配青豆、鸡胸肉配蘑菇。1、炒鸡胸肉配青椒和洋葱 鸡胸肉切成丁,青椒和洋葱也切成丁,加入少量盐、料酒和生抽进行调味,炒至鸡肉熟透即可。2、鸡胸肉配西兰花 将鸡胸肉切成片,再将西兰花用开水焯一下,...
鸡胸肉
适合和
什么菜炒
答:
鸡胸肉适合和
西兰花、芦笋
、栗子、山药、木耳一起炒。1、西兰花:炒制时,鸡胸肉切小块腌制一会,然后炒至快变成白色,加入焯水后的西兰花翻炒,最后加入少许盐即可。加入蚝油提鲜,炒至西兰花熟了即可。2、芦笋:
芦笋炒鸡胸肉
是一道口感独特的美食选择。3、栗子:将这两者搭配在一起,不仅可以增加...
最简单
的
运动营养餐——
蔬菜炒鸡胸
该怎么做?
答:
你也可以选择自己喜欢的加进去,比如红酒、米酒或料酒等。6. 重新加入鸡肉。把鸡肉再放入锅中,加上调料。翻
炒蔬菜
和
鸡胸
,让所有食材都均匀包裹上调料。把火调小,直到调料变得浓稠就可以关火了。7. 准备米饭或面条。你可以做成盖饭或拌面。8. 加点点缀。你可以加点坚果、香菜或者香葱做调味。
鸡胸肉
搭配
什么菜炒
答:
搭配西兰花、茭白、四季豆或芦笋都可以。鸡胸肉是指胸部里侧的肉,状似斗笠,滋味鲜美。每一百克鸡胸肉平均热量约为118大卡,蛋白质含量约为24.6克,属于高蛋白低热量的食物。鸡胸肉搭配什么菜炒
西兰花炒鸡胸肉
:鸡肉切小块,加生姜、料酒、生抽腌制。西兰花切成和鸡肉差不多大小,焯水两分钟。锅...
鸡胸肉
和
什么菜炒
?
答:
1、木耳,材料:
鸡胸肉
85g、黑木耳85g、大蒜1瓣、蛋(只取蛋白)1颗、小辣椒1根、酱油膏1茶匙。2、洋葱,材料:清鸡胸肉1块、洋葱0.5个、盐适量、油少量、胡椒粉适量。3、毛豆,材料:鸡胸肉195克、毛豆肉225克、料酒适量、生抽适量、盐适量、淀粉适量、豆瓣酱适量、白糖适量。4、萝卜干,材料:...
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