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麻酱拌西葫芦丝
自制
麻酱拌西葫芦
怎么做好吃又简单,做法
答:
第一步 1.西葫芦清洗干净后用菜擦子擦成丝。第二步 2.取一小碗,放入
芝麻酱
两匙,红油一匙,香醋半匙,酱油一匙,盐一小勺,白糖一小勺搅匀调成麻酱汁备用。第三步 3.切一辣椒,剁些蒜泥备用。第四步 4.把擦好的
西葫芦丝
放入一个
凉拌
大碗里,上面放上切好的辣椒和蒜泥。第五步 5.取一些色...
芝麻酱拌西葫芦丝
的做法步骤图,怎么做好吃
视频时间 00:36
凉拌
瓢
葫芦
的做法大全
答:
凉拌瓢葫芦的做法如下:准备材料:瓢葫芦、芝麻酱、盐、芥末油、白开水。
一、瓢葫芦洗净。二、准备出芝麻酱。三、瓢葫芦擦成丝。四、加入盐
,拌匀。五、芝麻酱中加少许白开水泄开,泄的时候朝一个方向搅拌,直至泄匀。水一点点加。六、将芝麻酱加入西葫芦丝中拌匀。七、根据个人口味酌情加入芥末油...
减肥时做减脂餐,有哪些可以代替主食的蔬菜?
答:
第一步,把西葫芦洗干净,擦成细长的丝,这样更像面条了。放入锅中焯水2分钟盛入碗中
。第二步,取少许芝麻酱,用凉白开水稀释搅拌开,煮3个大虾,玉米和绿豆胡萝卜丁,我都是从超市里买的现成的,全部煮熟之后放入盛有西葫芦丝的碗中,倒入芝麻酱搅拌一下,就可以吃啦。很久以前,看到一个美食博主...
西葫芦丝
沙拉做法
答:
做法步骤
1. 西葫芦去皮切丝 2. 准备酱料 3. 开始搅拌,口重再可撒点盐 4. 装盘
!清爽美味 西葫芦丝沙拉做法3 主料:西葫芦适量 金针菇适量 火腿适量 沙拉酱适量 芥末粉适量 1. 今天用的金枪鱼口味沙拉酱 味道不错 2. 金针菇焯水 西葫芦擦丝 火腿切丝 吃前再拌 3. 成品 ...
怎么做
凉拌
菜好吃??
答:
第3道【
凉拌西葫芦丝
】 做法:西葫芦洗净擦成丝。
芝麻酱
中加入盐,用少许白开水稀释一下,朝一个方向搅拌均匀。水要一点一点地加。将调好的芝麻酱倒入西葫芦丝中拌匀。根据个人口味酌情加入芥末油,也可不加,或者换成花椒油,辣椒油也是不错的选择。 第4道【凉拌藕片】 做法: 1、莲藕用刮皮刀刮掉外皮,切成尽...
好吃的
凉拌
菜做法
答:
做法:西葫芦洗净擦成丝。
芝麻酱
中加入盐,用少许白开水稀释一下,朝一个方向搅拌均匀。水要一点一点地加。将调好的芝麻酱倒入
西葫芦丝
中拌匀。根据个人口味酌情加入芥末油,也可不加,或者换成花椒油,辣椒油也是不错的选择。 第4道【
凉拌
藕片】 做法: 1、莲藕用刮皮刀刮掉外皮,切成尽可能薄的片。这个菜莲藕片...
凉拌西葫芦
的时候,西葫芦需要先焯水吗?
答:
再说西葫芦
凉拌
菜谱之前,我们先来讲讲西葫芦的营养价值,西葫芦是一种营养价值极高的蔬菜,其中含有较多的维生素C、尤其是钙含量极高,并且中医认为西葫芦具有除烦止渴取一个小碗调汁,碗里放一点儿
芝麻酱
和盐,用水调匀,还可以放一点儿芥麻油或者辣椒油,直接把这个汁放在
西葫芦丝
的上面就可以了。有...
西葫芦
要怎么做才能鲜脆可口还下饭?
答:
选一个,嫩点的
西葫芦
,切成丝,用开水烫一下。然后,放着凉白开水里,凉一会。把锅放点豆油,油烧开,七八成热,把辣椒面,放在油里炸一下,把蒜头,捣碎备用,西葫芦,沥干水。把蒜头和油炸的,辣椒面放在西葫芦里面,加点精盐,味素,喜欢吃甜点。加点白糖或米醋,完成任务。
生
西葫芦
能生吃吗
答:
扩展信息:
西葫芦
性寒,不能
凉拌
食用。比如和芦笋一起吃会加重脾胃虚寒。西葫芦性寒,体寒重、脾胃虚寒者不宜食用。西葫芦种子热量高,富含蛋白质、铁和磷。它是一种低嘌呤低钠的食物,对痛风和高血压患者有重要作用。糖尿病患者可以多吃,经常吃。西葫芦富含蛋白质、矿物质、维生素等物质,但不含脂肪...
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