黄帝内经抗衰老秘诀的内容简介答:《黄帝内经》是绝对的瑰宝,其中的心法:主要集中在两句话。其一,恬淡虚无,真气从之;精神内守,病安从来!其二,提契天地,把握阴阳,呼吸精气,独立守神,肌肉若一。站桩时,可用“提契天地,把握阴阳,呼吸精气,独立守神,肌肉若一”来检查自己。要检查自己,先要“默念”这句话。“默念”本身就是一个“以一念代万念”的...
请帮我翻译这两句出自《黄帝内经》的三句话“生之来谓之精,两精相搏...答:两精相搏谓之神——《类经》注云:“两精者,阴阳之精也。搏,交结也。易曰∶天数五,地数五。 五位相得而各有合。……凡万物生成之道,莫不阴阳交而后神明见。故人之生也,必合阴阳之气,构父母之精,两精相搏,形神乃成,所谓天地合气,命之曰人也。”随神往来者谓之魂,并精而出入者谓之魄——精对神...