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黄帝内经讲睡觉头朝向
睡觉
时头脚哪种
朝向
才算科学?
答:
科学研究表明,人
睡觉
时应该采用头北脚南的
朝向
。这是因为地球本身具有地磁场存在,地磁场的方向是南北向(分南极和北极),磁场具有吸引铁钴镍的性质,人体内都含有这三种元素,尤其是血液中含有大量的铁,选择头北脚南的朝向入睡,可顺应地磁力线,使磁力线平稳地穿过人体,最大限度地减少地球磁场对人体的...
人
睡觉
是东西睡好,还是南北睡好?
答:
所以,南北睡向具有一定的防病和保健功能。2.
头朝
东
说
:国外科学家则主张头朝东睡,认为头朝北往往会导致失眠和不舒服。印度马德拉斯医学院的生理学教授萨拉达·苏布拉马尼亚姆夫人论证了这一基本原理。她说:地球磁场的微弱干扰,会使大脑中电的活动发生重大变化。如果头朝北睡,就会引起人体内的生物化学...
为啥
睡觉
不能“脚朝西,头朝东”?并非迷信,本文告诉你原因
答:
有人觉得
睡觉
时之所以不能脚朝西,头朝东,是因为西方在我国人的观念中一直是极乐净土的意思,西方极地世界是通往死亡和重生的地方,睡觉时双脚朝西,意味着人要往西走,是不好的寓意,所以,才会有这种说法。观点二:地球其实是一个巨大的磁场,人的身体会因为磁场的影响,发生这样那样的改变,睡觉时...
晚上
睡觉
是东西方向睡好,还是南北方向睡
答:
1. 睡眠是人体健康的重要补充,有“一夜好睡,精神百倍;彻夜难睡,浑身疲惫”的说法。2. 《
黄帝内经
•灵枢》中提到,睡眠与人体阴阳交替有关,充足的睡眠对健康至关重要。3. 睡眠方向会影响睡眠质量。地球磁场与人体生物电流方向的关系,是影响睡眠的重要因素。4. 东西方向
睡觉
时,人体生物电流...
秋冬
睡觉头
朝哪最好
答:
另外,秋季阳气渐收,应该早睡早起,就像鸡的活动规律一样,天亮就起床活动,天黑就早点回家休息,这也提醒爱运动的人士应尽量选择在早上运动。此外,在睡眠
朝向
上,孙思邈在《千金要方》中
说
:“凡人卧,春夏向东,秋冬向西。”秋冬季节
睡觉
应尽量头朝西,脚朝东,这是顺应“秋冬养阴”的规律。除以上三...
睡眠的正确方位该是怎样的?好象与地球的磁场有关.
答:
睡眠的正确方位该是头朝南或北。这样顺着地球的磁场,能使全身血液通畅。以下几点要注意 1) 床头不宜摆西。这是很显然的了,因为地球是往东转的,这会影响脑部的血流,从而影响睡眠健康。2) 不宜太接近窗户。其实接近窗户,会有两种问题,一个是窗户的隔音性能比砖墙低。晚上睡眠,人所听到的噪音会...
夜晚睡眠时,对人健康最有益的身体
朝向
(头和脚的朝向)是什么?
答:
2.最佳方向 不少学者认为,头朝南或北
睡觉
,顺着地磁南北方向,可产生生物磁化效应,使生物电加强,利于器官机能调整,易于身体健康。3.最佳温度 一般
说
,人在15-24℃的环境温度中,可获得安眠。4.最佳时间 美国癌症协会的一项调查表明,成人每天睡7-8小时的人寿命最长,不足4小时者残废率是前者的2...
要想睡的人轻松,切莫脚朝西来
头朝
东.为什么?请解答一下,说说其中的缘由...
答:
脚朝西为宜。秋冬则头向西,脚朝东为宜。就已经反驳了此俗语。从季节上来看,春夏属阳,秋冬属阴;从方位上讲,东方属阳,西方属阴。春夏之季阳气升发旺盛,秋冬则阳气收敛潜藏而阴气盛,故春夏之季头向东卧以顺应阳气,秋冬之季头向西卧以顺应阴气,符合中医“春夏养阳,秋冬养阴”的养生原则。
《
黄帝内经
》第一篇到底讲什么(上)
答:
《
黄帝内经
》第一篇:上古天真论,第一篇是讲人身体的本性。 人的本性是天真的。五脏六腑本身就达到一种很和谐的状况和格局。 中医用五行表达这种和谐的格局。人体本身具有生克,比如肾水足了,可以生木,肝阳往上走,就能够助心火,木就生火,火可以生土。这就是五行,本身具有和谐性,自身就平衡。 人体才是最自足的...
古人
睡觉
都有哪些讲究?和今天有哪些不同呢?
答:
总地
说
来,古人在
睡觉朝向
的选择上,以东为上,西次之;南亦可,北不宜。有的摄生家爽性以为,睡觉的朝向宜“寝恒东首”,即睡觉固定头朝东,脚朝西。其理由是,东方主春,主升发之气,四季头朝东睡觉最适合,“谓顺愤慨而卧也。”在四种朝向中不能朝北 “北卧”,即头朝北,脚向南,是古人...
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