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黑五类是哪五种食物
黑五类是
指什么?
答:
黑五类指:
黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑米、黑枣
。1、黑木耳木耳,色泽黑褐,质地柔软呈胶质状,薄而有弹性,湿润时半透明,干燥时收缩变为脆硬的角质近似革质。味道鲜美,可素可荤,营养丰富。2、黑芝麻,黑芝麻为胡麻科脂麻的黑色种子,含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙...
人们常说的
黑五类
具体是指什么呀?
答:
4、黑大豆、豆豉
黑大豆、豆豉均富含人体所必需氨基酸、不饱和脂肪酸、钙、磷等,常食可排脓拔毒,消肿止痛;并对防治高血压、高血脂、心脏病大有裨益。黑枣有营养仓库之称,常食有补中益 气、补血、维持上皮细胞组织的功效。5、发菜、海带、紫菜 发菜、海带、紫菜富含碘、钙,有助于降低胆固醇,软化血...
哪些
食品
属于
黑五类
?
答:
黑木耳、黑芝麻
,
黑豆
,
黑米
,黑枣
黑五类食物是哪五
类
答:
黑五类食物,又名黑五类食物,
是指黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑米、黑枣的统称
。1、黑木耳 黑木耳的营养极为丰富,曾为古代帝王独享之佳品,有“素中之荤”的美誉。黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶质,可将残留在消化道中的杂质、废物吸附排出体外,是纺织工人和矿山工人的重要保健食品之一。2...
食品
中
黑五类指
那些?
答:
黑五类食品都有:
黑木耳、黑芝麻,黑豆,黑米,黑枣
。黑色食品不但营养丰富,且多有补肾,防衰老,保健益寿,防病治病,乌发美容等独特功效。含的三大营养素、维生素、微量元素有关外,另其所含黑色素类物质也发挥了特殊的积极作用。黑米是滋补佳品,有开胃益中,健脾暖肝,明目活血,滑涩补精等作用,可治...
粮食
黑五类都是
指什么
答:
粮食黑五类:
黑豆、黑芝麻
、黑乔麦、
黑米
、黑小麦仁。“黑五类”本是“文革”词语,当时指所谓“地、富、反、坏、右”五种成分不好的人,所以用“黑”来比喻。现在用“黑五类”是谑称,用以借代“黑豆、黑芝麻、黑乔麦、黑米、黑小麦仁”等带黑字头的健康食品。黑色食品是指含有天然黑色素的动植物...
什么是黑色
食物
?
黑五类指
哪些食物
答:
食品中黑五类指的是:
黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑米、黑枣
。按照产品的划分,黑色食品主要包括以下食品:1、粮食类:黑豆、豆豉、黑扁豆、黑豇豆、黑麦、黑米、黑谷子、黑玉米、黑芝麻、黑绿豆 2、水产品类:黑鱼、青鱼、泥鳅、鳖、乌龟、乌贼鱼、海参、海带、紫菜、菱 3、畜禽类:
乌骨鸡
、黑驴、松花蛋...
人们常说的
黑五类
具体是指什么呀?
答:
黑五类指:
黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑米、黑枣
。【黑木耳】木耳(英文:agaric),色泽黑褐,质地柔软呈胶质状,薄而有弹性,湿润时半透明,干燥时收缩变为脆硬的角质近似革质。味道鲜美,可素可荤,营养丰富。木耳味甘,性平,具有很多药用功效。能益气强身,有活血效能,并可防治缺铁性贫血等;可养血驻颜...
什么是“
黑五类
”呢?对身体有什么好处呢?
答:
黑五类(食物):
黑木耳、黑芝麻,黑豆,黑米,黑枣
【北京中医医院主任医师 陈凯】我想饮食方面,我老跟来看病的朋友讲,你们应该吃黑喝黑,是五种黑色的食品,吃完以后,可能对养肾气有好处。你说为什么叫吃黑喝黑,中医有一个叫取相比类。什么叫取相比类有这么一个治疗的法则,四种,一种叫以色治...
黑五类是
哪些?除四害
是哪
四害?
答:
(3)、中国改革开放以后,对文化大革命进行了全面的否定,家庭出身的概念逐渐淡漠,“
黑五类
”这一政治用语也不再使用。2、现今的“四害”指苍蝇、蚊子、老鼠和蟑螂。3、科学研究表明,黑色
食品
不但营养丰富,且多有补肾、防衰老、保健益寿、防病治病、乌发美容等独特功效。经大量研究表明,"黑色食品"...
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