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100克南瓜大概有多少
1斤蒸熟的
南瓜
热量是
多少
答:
一般情况下,每
100
g南瓜的热量为26千卡(Kcal),而1斤蒸熟的
南瓜大约
为500g左右,所以1斤蒸熟的南瓜热量=5×26千卡=130千卡。南瓜原产于南美洲,已有9千年的栽培史,哥伦布将其带回欧洲,以后被葡萄牙引种到日本、印尼、菲律宾等地,明代开始进入中国。南瓜的优点非常明显,它产量大、易成活、营养丰富...
南瓜
重150克还是千克
答:
如果是成熟
南瓜
的话,150g和150千克都不靠谱,500g一斤,一般一个成熟南瓜起码得
有几
斤了吧,150g半斤(250g)都没,150千克就是300斤,不可能能嘛~(1000g=1千克,500=1斤,150000克=150千克=300斤),不过,从一只南瓜身上切150g倒是可以。
150g
南瓜
泥是
多少
ml
答:
150
克南瓜
是等于150ml水。它们的重量是一样的。南瓜中含有丰富的锌,锌能参与人体内核酸、蛋白质的合成,是肾上腺皮质激素的固有成分和促进人体生长发育的重要物质。相同体积大小的南瓜泥因为密度大小不一样而重量也不会相同的。
贝贝
南瓜
的重量是
多少
答:
一个贝贝
南瓜
约550g-800g。一、贝贝南瓜是哪里的 首先贝贝并不是南瓜的品牌,而是南瓜的一个品种,是由日本1998年经过杂交培育而成。贝贝南瓜的外观小巧漂亮,瓜体有细条纹,多呈现是绿色,黄色的比较少见,如果是黄色的话条纹的颜色即为橙色。个头很小基本上有0.6斤左右,口感非常香甜软糯。二、贝贝...
一小盒蒸
南瓜多少
克
答:
300.0克。一小盒蒸
南瓜多少
克主要看多大的盒,1块蒸
南瓜大概
20.0克,1碗蒸南瓜大概300.0克,一般盒的容量和碗差不多,所以一小盒蒸南瓜300克。蒸南瓜是一道有食疗效果的传统菜品。制作原料有南瓜、红枣、百合等,没有蜂蜜可以用白糖代替,就是蒸的时候先撒白糖再蒸。
南瓜
含糖量是
多少
?
答:
没有标准的南瓜含糖量,南瓜的营养成分如下:每
100克南瓜
“含蛋白质0.6克,脂肪0.1克。碳水化合物5.7克,粗纤维1.1克,灰分0.6克,钙10毫克,磷32毫克,铁0.5毫克,胡萝卜素0.57毫克,核黄素0.04毫克,尼克酸0.7毫克,抗坏血酸5毫克。此外,还含有瓜氨素、精氨酸、天门冬素、葫...
南瓜
的热量较低,用南瓜替代米饭会变瘦吗?
答:
碳水化合物——满足一天所需能量50%-65%。碳水化合物是人体能量最经济快速的来源。蛋白质——谷物中的蛋白质占8%-12%,由于摄入量多,所以这部分蛋白质也是膳食蛋白质的重要来源。主食在我们的饮食中,负责提供一半以上的热量,每100米饭的热量为116千卡,而每
100克南瓜
的热量仅为23千卡,所以如果用...
一天吃1000
克南瓜
多吗?
答:
一天吃一千克
南瓜
多吗?不多,如果成熟了的南瓜,可以作为一个人的能量食物,因为他的成分主要是淀粉,一天吃两斤的南瓜作为能量还不够一个人的能量需要。如果是嫩的南瓜更加不用说啦,它含的蛋白质比较高能量比较低,还要吃其他的能量食物才能够维持身体的需要。
贝贝
南瓜
的重量是
多少
?
答:
吃贝贝
南瓜
注意事项 贝贝小南瓜中除了有维生素、矿物质之外,还有丰富的胡萝卜素,如果长期大量的吃贝贝小南瓜,会导致胡萝卜素摄取过量,从而引起胡萝卜素血症,会导致肌肤发黄。一次性不能吃多了:贝贝南瓜好吃,营养价值到,但不能吃多,会加重肠胃的负担,引起腹痛、腹泻、消化不良等症状,一天吃
100克
...
南瓜
一般有多大?
答:
南瓜
一般七八斤左右的样子,就是图片上这个样子。不过不同南瓜品种和产地不同,大小也会有所差异。
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