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100克怎么算70克的热量
太谷饼
70克热量多少
?
答:
太谷饼
70克的热量
很少,可能相当于大半碗米饭的热量
...为什么说7700大卡热量等于1斤脂肪可是9大卡
的热量
等于1克脂肪(应该...
答:
如果是纯粹的脂肪,应该是9000大卡等于1公斤才对。有人说透支7700大卡
的热量
就能减1kg体重,偶尔有人说是5500大卡就减1kg体重。脂肪细胞本身是含水的,在减少脂肪缩小的同时,正常也会减少水分。也就是说,减去的体重,无论
如何
都包含了多余的水分。比如,你需要考虑你不是一个“水桶”或者一个“瓶子...
一根煮玉米能相当于一碗米饭吗
答:
是的。甚至更多有一碗八分的米饭热量。玉米的主要成分是淀粉,容易转化成脂肪储存在体内,且玉米在营养学上算是主食,热量也比一般蔬菜高,想要减重的人不适合多吃。一根玉米
的热量
约是一碗八分满的白饭,如果吃了玉米,则应同时减少主食类的摄取量。所以喜欢吃玉米但是又不想长胖的朋友们吃玉米最好是...
水果
的热量
表(吃哪些水果不会胖?)
答:
水果减肥餐,是不少人会使用的方法,不过要找出最适合自己的水果最重要,而且有些水果在食用的时候,也要特别注意,免得过食造成热量过高。下面就针对常用的减肥水果
的热量
和特性来比较比较,你可以以自己的需求去选择想要的塑身水果。1.苹果
100克
/50卡路里 苹果是最多人会选的瘦身水果,因为它有丰富的...
...酒精燃烧放出
的热量
只有
70
%被水吸收,需燃烧
多少克的
酒精?_百度...
答:
先查表得到酒精的燃烧热为3.0×10∧7J/kg ,通过
热量的计算
公式得Q=燃烧热×质量×
70
%=6.72×10^5.,可以解得m=32g。
...酒精燃烧放出
的热量
只有
70
%被水吸收,需燃烧
多少克的
酒精?_百度...
答:
先查表得到酒精的燃烧热为3.0×10∧7J/kg ,通过
热量的计算
公式得Q=燃烧热×质量×
70
%=6.72×10^5.,可以解得m=32g。
饥饿的时候,是消耗脂肪还是肌肉
答:
比如,以目前普遍推荐的运动量,一个
70
公斤体重的人,每天以中等强度(6个代谢当量,MET)运动(比如慢跑)30分钟,运动额外消耗的能量是:70(公斤体重)×0.0167(1MET代谢率,单位为千卡/公斤体重/分钟)×6(MET数)×30(分钟)=210千卡。210千卡
热量
,只需要几块(50克,1两)饼干就吃回来了...
175
卡路里
等于
多少
食物
答:
175卡路里大概等于1个芒果。但是每种食物
的卡路里
含量都不同,因此不能确定175卡路里有多少食物,只能根据每种食物的卡路里含量
计算
食用后的卡路里摄入。
每
100
g牛奶
的热量
是100大卡吗?
答:
牛奶
的热量
并不算高。每
100
g牛奶的热量为332KJ,每100g米饭的热量却有496KJ,所以牛奶热量不高。牛奶的营养成分较丰富,其中每100g牛奶中的蛋白质含量是2.7g、维生素E含量是0.11mg、钙含量是78mg,所以适量饮用牛奶可补充机体能量,一般推荐每日饮用250ml左右。牛奶适合大部分人群食用,但是在饮用牛奶...
有哪些零食是高
热量
,吃了很容易长胖的
答:
6.热狗、香肠。一个普通的热狗含有280
卡路里
、15克脂肪和1250毫克钠。香肠中的3/4
热量
都来自脂肪。有些比较健康的香肠可能含脂肪量会比较少,但是它还是含有极高的钠。7.雪糕。一杯雪糕含有380卡路里和22克脂肪,假如是巧克力蛋糕的话,卡路里就变成是720了。所以在购买雪糕的时候,注意标签,选择水果...
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