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14岁如果长期凌晨睡觉
我
14岁
,男生,
晚上每天
11:00或12:00
睡觉
会不会影响长高
答:
会的 长身子的话 是在
晚上睡觉
的时候 然后不管你身体的哪个器官 五脏六腑 都是在晚上工作和休息的 所以这么晚睡真的不好
14岁
初三男生
每天凌晨
两点睡。
答:
4,比较容易伤风感冒 5,猝死几率增加
我
经常凌晨
1点半睡,10早上10点钟起床,会有害身体的成长嘛?我今年
14岁
...
答:
主要是基因,睡眠会影响,可能作用不大
。不过建议好好睡觉。
我
14岁
那年暑假
每天晚上
2~4点之间
睡觉
答:
当时会有影响,最坏的就是生物钟紊乱
,会长慢,不过正常休息了,那些就不用想了,已经是过去了,只要以后别再发生就好。
本人
14岁
,正在发育的少年请我经验熬夜会伤身体么,一般是
凌晨
2.3点睡 ...
答:
【一】晚上睡觉不要超过9点45,睡前可以喝少量的牛奶。晚11点到凌晨4-5点是人体内脏排毒的时间
。长时间熬夜不利于身体排毒,而且你又再发育阶段,更加要注意作息时间,以免误了身体。【二】最好不要有不良习惯,比如手淫之类。发育期间正是身体各方面成熟的一个过程,如果手淫或有不良性行为,对你的性...
...7点或9点左右就起来了..会影响我的身体吗?我
14岁
答:
七、
半夜
至
凌晨
4点为脊椎造血时段,必须熟睡,不宜熬夜。 -- 熬夜的危害 不规律的睡眠及压力,会影响内分泌代谢不完全,造成皮肤水分流失,容易导致皱纹出现、皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈加重等,尤其是上完妆后情况会更糟,妆很难化均匀。在一连串的熬夜之后,
如果
觉得脸紧紧的、痒痒的,有脱屑...
我
14岁每天晚上
凌晨3点睡到中午12点醒对身体有什么危害
答:
经常
熬夜相当于慢性自杀 尤其是在长身体的时候更不应该熬夜 你这个年龄也没有熬夜的必要 没什么事情的话就早点睡早点起 熬夜肯定是没好处的
我
14岁
,
晚上
大概接近
凌晨睡觉
,但是总是几个小时都睡不着,总是翻来覆...
答:
白天多做一些体育锻炼,少玩电子游戏,养成早睡早起习惯,很快就会好的
我
14岁
,最近天天熬夜到2.3点才睡,要
睡觉
时,那时肺和心脏有点沉重有点...
答:
11点前必须睡,不然身体会垮了。
我
14岁
的女生,连续熬夜一个月,都是三点睡,请问一下怎么调节,求解...
答:
多读书,少玩手机,早点休息就好了
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