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16天可以减多少斤
16天
基本不吃饭会不会瘦
答:
你好,这个属于纯健康减肥方法(男女都适用),可以根据个人体质,
能在15天内最少瘦下10-15斤左右
,(并且小肚腩,手臂,大腿,小腿,臀部,腰部的赘肉在不知不觉中会慢慢消失的^ ^),以下是我亲身经历减肥成功的几条秘诀方法 希望可以帮到你: 1早饭必须吃:一个鸡蛋(可用鸭蛋,鹅蛋代替)(每天不超过...
16天
不吃饭只喝水和吃蔬菜能瘦下来吗?
能瘦多少斤
?
答:
估计刚开始瘦的比较快,
10斤左右吧
,然后就有一个过渡期体重不变,看过了这个期你估计能继续瘦,但每个人的期限不一样,保守估计可以瘦10斤吧
3337减肥
16天瘦多少
答:
1 3337减肥法能瘦多少斤
3337减肥法一周期能瘦15斤,两个周期能瘦25斤,三个周期减掉60斤也是有可能的
。而且在只喝黑咖啡的阶段可以让你日瘦4斤,只吃苹果的3天能瘦3-5斤。3337减肥法可以说是极端的断食减肥法,是用节食来达到减肥目的的,掉肉的效率是极高的。再加上3337减肥法的主要食...
一个月内减肥,用什么方法减最快最有效,最多
能减多少
呢?
答:
3337减肥法
16天
为一周期,分别是三天的黑咖啡、三天的苹果、三天的黑咖啡、七天再恢复饮食。这主要属于一种节食减肥,利用黑咖啡和苹果消耗体内的脂肪,从而减去赘肉,坚持一个月
可以瘦
20
斤
。6、黄瓜鸡蛋减肥法 黄瓜鸡蛋减肥法主要是指人们在一个月内主要以鸡蛋和黄瓜为主食,不能吃或者少吃其他的食物,...
16天可以瘦多少斤
啊?
视频时间 00:51
3337减肥法
16天
最多
可瘦多少
答:
15
斤
-20斤,但会反弹5斤左右,我当时经过反弹以后大约
减
了9斤。
求快速/减肥方法?
答:
呵呵,来显摆一下我
16天减
10
斤
的精彩战斗成绩!(没吃任何减肥药)想
瘦
,一定先管住嘴。不是不吃,而是不
能
乱吃。第一天开始节食时,早上吃了两片加蜂蜜的全麦面包,一包牛奶。中午吃的2个黄瓜加袋装的辣凤爪,下午,那叫一个饿!!于是,又吃黄瓜、凤爪。晚上照旧。。。第二天还是这样吃的,不...
我想减肥
答:
给你个方案吧,是我减肥时自己定制的,我自己是基本每月
减
10
斤
平均下来。第一就是不变的话题,饮食,好多人都过度节食,导致身体吃不消,结果最终半途而废,这是错误的,不
能
过度节食,要合理的控制,我推荐每天摄入热量在1500卡左右,不能低于1200卡,饮食一定要少油少盐少脂肪,这是最基本的了,多...
我
16天减
了20
斤
,最近6天一直减不下去了怎么办
答:
减少
吃的东西。2就比较极端了,绝食3天,真的
可以
攻破平台,但是不是太急的情况下不要使用,毕竟对身体不太好。其实说到对身体不好,现在的我就已经极端了,因为20
天后
我有比较急的事情,没办法,我已经绝食了,今天第三天,真的瘦了,差不多一天一斤,我这20天还要减30
斤
,我只能走极端路线了。
女生170cm,160kg减肥想在15天内
减
5到10
斤
答:
我是个男生,前
几天
刚尝试了21
天减肥
法,据说使用者都是女生,今天15天了瘦了11
斤
,感觉挺管用,前期排毒,中期消脂,后期缩胃。个人觉得还是挺科学的,难免会有些难以坚持,不过想想自己变帅了就一切不是问题了,哈哈。这个不用吃药,不用剧烈运动,我深知胖子减肥的困难,但这次成功了,目前身高180...
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