11问答网
所有问题
当前搜索:
16天减肥20斤可能么
我159cm,115
斤
,很胖么,要是用21
天减肥法减
到100斤还很胖么?
答:
慢食
减肥
平时就餐时减慢进食速度,可以达到减肥目的。日本研究者中村经过观察,发现同样的食物同样的量,肥胖男子用8~10分钟吃完,而消瘦者却用13~
16
分钟吃完,另外他还对食物进行了咀嚼次数调查,肥胖男子需要7.7次,肥胖女子需要8.1次,而普通男子需要8.9次,普通女子需要9.4次。随后他又用减慢...
如何
二十天减
26
斤
?
答:
看到高晓松26
天瘦
26
斤
,是不是又相信爱情了,人家瘦得快,是因为请了专业塑形教练和营养专家,每天4-5个小时的运动,加严格的饮食控制,我之前已经跟大家说过很多次了,想超快速
减肥
,唯一的办法就是做大量的运动 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 carolflower 2010-01-24 · TA获得超过330个...
...马上要中考,还有1年,我想要
减肥
,但是我超标准
20斤
,有什么办法让我在...
答:
最好每餐之后最重要是泡一杯铁观音,这种方法
减肥
又实际又有效,但所需日子比较长一点。
16
.简易水果色拉 不吃饭吃水果减肥,但不是所有的水果都可以
瘦身
的,比如含有蔗糖的甘蔗吃多了仍然会发胖。 怎么办?你可以试试柠檬汁拌苹果啊! [原料]苹果 100克 蜂蜜 适量柠檬汁
20
克 秋梨 50克 [制法]: 1. 苹果、...
有没有方法可以在三个月内
减肥
30
斤
?
答:
后10天:可正常饮食(注:饭量是6成饱,睡觉 前5小时不进任何食物)。这一阶段被称为“习惯的稳定期”。一旦跨 入此阶段,你已经完成了自我改造,这项习惯就已经成为你生命中的一个有机组成部分,它会自然而然地为你“效劳”。 有没有在三个月内
瘦20斤
的方法 有一种断食排毒法 既可以减肥又可以排毒,只需要一个...
求
减肥
食谱,一个月
瘦20斤
答:
黄瓜+鸡蛋 7天刮掉
20斤
肥肉 黄瓜鸡蛋也是流传很久的
减肥法
之一,一位朋友总结了用这个方法达到最快减肥效果的具体计划,而且她已经顺利在一周内瘦了10公斤哦。提醒:最重要的是第一周,你只能吃煮的鸡蛋和黄瓜,你可以吃到饱,但是不要撑!第一周黄瓜鸡蛋具体饮食计划 早上:鸡蛋一个(可以吃茶鸡蛋哦...
学生如何两个月内
瘦20
、30
斤
?只要方法,别跟我说不
可能
答:
,肥胖男子用8~10分钟吃完,而消瘦者却用13~
16
分钟吃完,另外他还对食物进行了咀嚼次数调查,肥 胖男子需要7.7次,肥胖女子需要8.1次,而普通男子需要8.9次,普通女子需要9.4次。随后他又用减慢 进食速度进行
减肥
试验,结果发现,肥胖男子经过19周,体重减轻4公斤,肥胖女子经过
20
周,体重减 轻4...
减肥
6
斤
为什么看不出来?
答:
只要计划合理,一个月
瘦
8
斤
还是很容易的,如果本身相当肥胖,而且是均匀的瘦下来的话,看不出来并不奇怪的,但一定要注意制定科学
减肥
计划。包括:饮食计划、锻炼计划和时间计划等。饮食方面,早上要吃的营养点,中午吃的丰富点,晚上少吃或只吃水果和蔬菜。每周坚持运动5、6次,每次最少40分钟,例如:...
针灸
减肥
有效么
视频时间 00:59
早上7点跑步半个小时穿着降体衣跑,8点半吃早餐,一个馒头一个鸡蛋半杯...
答:
用这个方法我朋友减了
20斤
,我自己减了
16斤
,并且发现已经改变了暴食的坏习惯。如果因为体质的问题而自己改动,或者是前三天不能完全禁食的话自己适当吃点喝点什么也可以,但效果就不如严格去做的好了。 补充一点:第2阶段我经常喝脱脂奶(250毫升热量是82卡),感觉也好。 说说21
天减肥法
的副作用:前1、2阶段
可能
会...
切胃
减肥
术后遗症,求解答
答:
过猛,可以形成胃食管反流,患者
可能
会有术后打嗝、烧心等不适。另外腹腔镜下胃袖状切除,如果胃底切除不够彻底,在术后残留的胃底,会形成食物储存空间,这样患者手术以后进食量会慢慢的增加,从而导致
减肥
失败。但是在有经验的医疗医学中心,这种切胃不彻底发生的概率是不高的。
棣栭〉
<涓婁竴椤
6
7
8
9
11
12
13
14
10
15
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜